Tag Archives: benefícios

9 dicas para te ajudar a economizar na Disney e em Orlando

Publicado em 22/04/2019 por Pitacos e Achados

Curta ao máximo sua viagem e confira essas dicas para não gastar além do desejado. Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag baixa temporada, benefícios, casas em Orlando, cupom de desconto, destino, Dicas, Disney, família, férias, guestpost, Orlando, Park Hopper, passeio, souvenirs, viagem, viagem para Disney, Walmart | 13 Comentários

10 dicas do que comer para conseguir uma pele linda

Publicado em 12/04/2019 por Pitacos e Achados

Manter a alimentação saudável e balanceada pode fazer muito mais do que deixar seu corpo em forma. Os nutrientes presentes nos alimentos auxiliam o bom funcionamento do organismo de diversas maneiras. A beleza da pele também pode ser conquistada através desses alimentos … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Moda e Beleza, Saúde | Com a tag alimentação, alimentação saudável, alimentos orgânicos, alimentos ricos em ferro, alimentos ricos em fibras, alimentos termogenicos, antioxidante, aveia, ômega 3, beleza, beleza da pele, benefícios, benefícios à saúde, chá verde, colágeno, Dicas, frutas, legumes, pele, saúde, vitamina | 15 Comentários

Entenda a importância do ócio no nosso dia a dia

Publicado em 18/03/2019 por Pitacos e Achados

Difícil encontrar alguém que não considere a sua vida corrida ou mesmo estressante, principalmente se vive em uma grande cidade. Afinal, é tanta coisa para dar conta que o tempo livre parece ser um sonho distante. O problema é que, … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag ócio, bem estar, Bem-estar emocional, Bem-estar espiritual, benefícios, Dicas, estresse, não fazer nada, pitaco, preguiça, procrastinação, saúde | 11 Comentários

Ler antes de dormir: conheça seus benefícios

Publicado em 11/03/2019 por Pitacos e Achados

Mais que um costume, é um prazer. Ler antes de dormir nos liberta de um dia de preocupações. É um momento particular em que mergulhamos em um mar de letras, em um mundo de possibilidades que nos leva pela mão e pela … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag benefícios, benefícios da leitura, cérebro, comportamento, criatividade, Dicas, dormir, emoções, estilo de vida, hábitos, humor, leitura, ler, ler antes de dormir, literatura, livros, mau humor, nossa saúde, pitacos | 31 Comentários

Veja como a natureza pode fazer bem ao corpo e a mente

Publicado em 25/02/2019 por Pitacos e Achados

Quando você caminha em meio a um parque com muitas flores coloridas e o verde vivo das árvores, certamente sente-se bem. A natureza tem a capacidade mágica de nos confortar, especialmente nos momentos em que mais precisamos. Ela consegue colocar … Continue lendo →