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Estética e saúde: unindo o útil ao agradável

Até algum tempo atrás, a estética era relacionada exclusivamente à beleza, mas nos últimos anos essa ideia tem se transformado, passando a ser diretamente atrelada ao conceito de saúde.  Se antes a estética estava relacionada a cirurgias plásticas, silicone, botox … Continuar lendo

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Confira 6 benefícios do uso da bucha vegetal

O poder do uso da bucha vegetal vai além do que você imagina; confira 6 benefícios
Você vai desejar trocar sua esponja sintética por uma bucha vegetal depois de ler essa lista Continuar lendo

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Confira algumas dicas de alongamento para este momento de quarentena

Alongamento durante a quarentena: entenda os benefícios físicos e mentais da prática Continuar lendo

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Sabia que viajar faz bem à saúde? Entenda o porquê!

Quem coloca o pé na estrada não está apenas conhecendo lugares novos. Viajar faz bem à saúde e pode até mesmo prevenir algumas doenças. Continuar lendo

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18 razões incríveis (e científicas) para você ter plantas em casa

Tenha mais plantas em casa: além de belas, elas ajudam a purificar o ar e completam a decoração. Veja mais motivos! Continuar lendo

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