Arquivo da tag: comportamento

As emoções reprimidas ficam gravadas no nosso corpo

Conhecer as emoções reprimidas é a arma mais poderosa para entender os nossos comportamentos. Continuar lendo

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Saiba como alcançar a nossa autonomia emocional

Uma das nossas maiores conquistas a nível pessoal é alcançar em algum momento da vida uma total autonomia emocional. É nesse momento que assumimos a total responsabilidade sobre nós mesmos sem dependências tóxicas, sem depender de qualquer pessoa para lutar com dignidade … Continuar lendo

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5 dicas para lidar com a saudade de alguém que se foi

Nunca é fácil superar a perda de uma pessoa querida. Depois do impacto inicial da morte e do funeral, é hora de aprender a lidar com a saudade. Por mais difícil que seja, chega um momento em que é necessário superar … Continuar lendo

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7 frases simples que desarmam pessoas rudes

Estudo indica que se surpreender e observar as coisas ao seu redor é benéfico para saúde Continuar lendo

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Aprenda a controlar os seus pensamentos, pois eles dirigem sua vida

Olá! Você já parou pra pensar no poder dos seus pensamentos? É um trocadilho bem importante este, porque de fato, o pensamento tem poder. Aliás, tem muito poder! Muitas de nossas ações, emoções e até mesmo doenças, são originadas em … Continuar lendo

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