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Arquivo da tag: comportamento
5 técnicas para desativar pensamentos negativos automáticos
E você… O que você faz com seus pensamentos negativos? Todos nós os temos, mas algo decisivo é saber nos relacionar com essas imagens debilitantes que corroem nosso potencial e bem-estar. Vamos apresentar uma série de estratégias para lidar com … Continuar lendo
Publicado em Comportamento
Marcado com atividade mental, bem-estar, Bem-estar emocional, comportamento, Dicas, emoções, pensamentos, pensamentos automáticos, Pensamentos Negativos, qualidade de vida, saúde
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Acumular silêncios tem seu preço
Algumas vezes, usar o silêncio como resposta costuma ser interpretado como desprezo. Se pensamos no ditado popular que diz: “Não há desprezo maior que não demonstrar apreço”, percebemos como o silêncio pode ser uma arma que fere e machuca, quando usado para resolver conflitos. … Continuar lendo
Publicado em Comportamento
Marcado com comportamento, Dicas, ficar em silêncio, hábito de reclamar, mentir, mentiroso, reclamar, saúde, sabedoria no silêncio, silêncio, silenciar os sentimentos
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Você tem cuidado da sua saúde emocional? Confira 10 dicas valiosíssimas!
Quando o assunto é saúde, não nos referimos apenas ao bem estar físico, mas também emocional. Você já ouviu falar sobre a inteligência emocional (IE) ? Este tema vem sendo abordado constantemente, principalmente pela crescente quantidade de pessoas com transtornos … Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
Marcado com bem-estar, comportamento, Dicas, esquecer o passado, estresse, evitar brigas, Inteligência Emocional, pessoas negativas, saúde emocional, ser feliz
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Sincronize seu relógio biológico com sua rotina diária
Melhore sua qualidade de vida ao se sincronizar com seu relógio biológico Aparentemente, existe uma maneira de aproveitar mais as mesmas 24 horas que todos precisam usar em um determinado dia. Novas pesquisas sugerem que isso pode ser alcançado sincronizando … Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Dicas, Saúde
Marcado com acordar cedo, bem-estar, benefícios, comportamento, Dicas, imunidade, jet lag, qualidade de vida, relógio biologico, saúde, sincronizar seu relógio biológico
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Um estrangeiro no velório: como as culturas fúnebres mundo afora diferem da nossa
Os costumes funerários de outros países podem trazer diferenças ao sepultamento de um brasileiro no exterior, sem contar as questões legais Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
Marcado com óbito, comportamento, costumes funerários, costumes locais, Dicas, meme do caixão, post guest, rituais de despedidas, sepultamento, tipos de velórios
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