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Arquivo da tag: bem-estar
Sincronize seu relógio biológico com sua rotina diária
Melhore sua qualidade de vida ao se sincronizar com seu relógio biológico Aparentemente, existe uma maneira de aproveitar mais as mesmas 24 horas que todos precisam usar em um determinado dia. Novas pesquisas sugerem que isso pode ser alcançado sincronizando … Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Dicas, Saúde
Marcado com acordar cedo, bem-estar, benefícios, comportamento, Dicas, imunidade, jet lag, qualidade de vida, relógio biologico, saúde, sincronizar seu relógio biológico
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Licença para adoção: concessão de empresas para os pais de pet de primeira viagem
Saiba mais sobre esse benefício que proporciona bem-estar e adaptação a uma rotina totalmente nova e de muito amor entre tutores e pets Continuar lendo
Publicado em Dicas
Marcado com adoção, adoção de pets, Animais de estimação, bem-estar, benefícios, Dicas, hospital veterinário, licença para adoção, mercado pet, pet, PETernidade, saúde
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9 benefícios saudáveis das ameixas
Fruta pode ser importante para o bem-estar e a saúde do seu organismo. Conheça os benefícios da ameixa Entre os benefícios da ameixa, aquele que é o mais famoso, talvez, seja a sua capacidade de melhorar o funcionamento intestinal. Não é … Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com ameixa, bem-estar, benefícios, benefícios à saúde, benefícios da ameixa, colágeno, Dicas, funcionamento intestina, hábitos alimentares saudáveis, prisão de ventre, saúde, saúde mental
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7 formas simples de aumentar a serotonina
A serotonina é um neurotransmissor (mensageiro químico no cérebro), associado ao bem-estar. Confira as dicas e melhore seu humor! Os níveis de serotonina podem ser aumentados por meios de estratégias naturais como prática de atividade física, realização de massagens ou … Continuar lendo
Publicado em Dicas
Marcado com afeto, ansiedade, atividade física, bem-estar, depressão, Dicas, estresse, humor, neurotransmissor, serotonina, sistema nervoso, suplementos, triptofano, vitamina D
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12 dicas para remover excesso de objetos em casa
Por que não conferir essas 12 maneiras de organizar sua casa e sua vida e ver se funciona para você? Grande parte de nós têm o hábito de comprar muitas coisas, muitas vezes de forma desnecessária. Com o passar do … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Utilidade
Marcado com acumular, bem-estar, casa organizada, desapegar, desapego, Dicas, dicas de casa, doação, home, objetos, objetos desnecessários, utilidades
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