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5 decisões erradas que acabam prejudicando nossa saúde de acordo com a filosofia oriental

Publicado em 01/10/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Quase todas as culturas da medicina no mundo concordam que a doença e a saúde estão ligadas ao estilo de vida das pessoas. Mais especificamente, elas têm uma ligação de como você se alimenta e usa sua energia. … Continuar lendo →

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5 receitas rápidas para fazer bonito na cozinha

Publicado em 20/09/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Muitos de vocês vão concordar comigo: às vezes é difícil vencer a preguiça e ir para a cozinha. Tudo parece ser demorado e sempre soa melhor dar uma corridinha até o restaurante preferido ou pedir aquela pizza deliciosa, … Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da ora-pró-nobis – conhecida como “bife dos pobres”

Publicado em 13/09/2018 por Pitacos e Achados

Rica em proteína, planta conhecida como “bife dos pobres” ganha a mesa dos brasileiros. As folhas da ora-pro-nóbis são ricas em proteínas e ferro. Segundo nutricionistas, a planta também aumenta a imunidade e controla o apetite. Pitacos e Achados Continuar lendo →

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10 sinais de que sua vida é melhor do que você pensa

Publicado em 20/08/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Você conhece o ditado “A grama do vizinho é mais verde”? Ela é sobre sermos felizes com a vida que temos. Nós nos comparamos com os outros tão frequentemente que esquecemos que o que temos é muito bom – … Continuar lendo →

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Dia dos Pais – menu especial com pratos e receitas de drinks

Publicado em 06/08/2018 por Pitacos e Achados

Menu Dia dos Pais: pratos e receitas de drinks especiais para alegrar o paizão no dia 12 de Agosto!
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6 motivos para começar a tomar suco de abacaxi com tomate agora mesmo! Conheça seus benefícios!

Publicado em 19/07/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Hoje em dia é possível combinar todos os ingredientes da natureza para nosso benefício, um desses exemplos é o suco de abacaxi com tomate, uma combinação estranha, mas verdadeiramente poderosa. Muita gente conhece este suco devido aos seus … Continuar lendo →

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Confira 7 dicas para diminuir a vontade de comer doces de uma vez por todas

Publicado em 05/07/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Você pode pegar firme na dieta, mas aquela vontade de comer um chocolate, um doce de leite ou deixar de comprar aquelas balinhas ainda não acabou? Essa vontade de comer doces ou alimentos com alto teor de carboidratos … Continuar lendo →

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10 dicas de petiscos saudáveis para torcer pelo Brasil

Publicado em 02/07/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Tem coisa melhor do que reunir a família e os amigos e vibrar com as conquistas da seleção!? E por aí, tudo pronto para torcer para o Brasil? Ajeita a sala, arrasta o sofá e prepara a TV, … Continuar lendo →

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Sobrou bolo? Confira 4 formas deliciosas para você reaproveitar essa delícia

Publicado em 28/06/2018 por Pitacos e Achados

Confira 5 formas deliciosas para você reaproveitar as sobras de bolo — tem receita de brigadeiro e até de pudim! Continuar lendo →

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Confira 5 receitas com pinhão deliciosas para você fazer

Publicado em 26/04/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! A colheita está liberada desde o dia 1º de abril (e não é mentira!). Confira algumas dicas e formas de preparo para usar da melhor forma esta delícia A colheita autorizada do pinhão começou no dia 1.º de abril no Paraná! … Continuar lendo →

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Alimentos saudáveis para o outono: prepare o seu corpo para o inverno

Publicado em 29/03/2018 por Pitacos e Achados

Aproveite o outono para preparar o seu corpo para o inverno. Quer saber como? Anote uma lista de alimentos saudáveis típicos da estação, que vai deixar o seu corpo mais forte e resistente para a estação mais fria do ano. Continuar lendo →

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Ovo de Páscoa Gourmet: conheça essa tendência

Publicado em 10/04/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Quando vai chegando a Páscoa, são tantas as opções de ovos de chocolate que invadem os supermercados que fica difícil para as empreendedoras do ramo descobrirem como fazer com que os clientes deixem de comprar ovos industrializados para preferir os caseiros … Continuar lendo →

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17 receitas super simples e que cabem em uma única frase

Publicado em 12/08/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Estas simples receitas são ótimas para aqueles momentos em que falta tempo e você não tem nenhum livro de receitas à mão, mas quer porque quer cozinhar algo saboroso e não convencional. Final de semana chegando e, Pitacos e Achados te convida a experimentar alguns novos … Continuar lendo →

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Alimentos para um inverno sem culpa

Publicado em 08/07/2016 por Pitacos e Achados

Transformar as receitas típicas dos dias frios em pratos mais leves é a alternativa para quem não quer engordar na estação Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da pipoca para a saúde

Publicado em 29/06/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Você pode não ter ouvido falar, mas a pipoca é um de grande aliado para a saúde. Não só porque é deliciosa, mas ela já foi recentemente apontada por ser realmente boa. Novos estudos sugerem que há tantos benefícios na … Continuar lendo →

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Vamos desacelerar: Movimento Slow

Publicado em 04/04/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Pare para pensar quantas vezes, nos últimos tempos, você disse as frases “Estou sem tempo” ou “Ando cansado demais”. Se chegou à conclusão de que foram muitas, cuidado! Pode ser uma falha no gerenciamento das tarefas cotidianas, consequência … Continuar lendo →

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18 utilidades do limão que irão facilitar o seu dia a dia

Publicado em 27/05/2015 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Hoje vou falar sobre um fruta que eu particularmente adoro!!! Ele mesmo, o limão! Seus benefícios são muitos, mas deixarei para um próximo post. Você sabia que o limão também é um poderoso agente de limpeza e pode substituir … Continuar lendo →

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3 benefícios da semente de chia para a perda de peso

Publicado em 20/05/2015 por Pitacos e Achados

Oi pessoal!! Hoje vou falar um pouquinho sobre alguns dos vários benefícios da semente de chia, que é nutricionalmente muito rica em fibras e vitaminas. Eu adoro e consumo diariamente! O grande benefício da chia – que também é o motivo pelo … Continuar lendo →

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Receitas fáceis e práticas com chocolate

Publicado em 04/04/2015 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! O chocolate é um ingrediente gostoso de preparar qualquer receita! Segue algumas deliciosas receitas práticas e rápidas com chocolate! Salame de chocolate 2 barras de chocolate meio amargo 1/2 pacote de bolacha Maisena 1/2 Lata de creme de … Continuar lendo →