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Confira 5 receitas com pinhão deliciosas para você fazer

Olá pessoal!! A colheita está liberada desde o dia 1º de abril (e não é mentira!). Confira algumas dicas e formas de preparo para usar da melhor forma esta delícia A colheita autorizada do pinhão começou no dia 1.º de abril no Paraná! … Continuar lendo

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Alimentos saudáveis para o outono: prepare o seu corpo para o inverno

Aproveite o outono para preparar o seu corpo para o inverno. Quer saber como? Anote uma lista de alimentos saudáveis típicos da estação, que vai deixar o seu corpo mais forte e resistente para a estação mais fria do ano. Continuar lendo

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Ovo de Páscoa Gourmet: conheça essa tendência

Olá pessoal!! Quando vai chegando a Páscoa, são tantas as opções de ovos de chocolate que invadem os supermercados que fica difícil para as empreendedoras do ramo descobrirem como fazer com que os clientes deixem de comprar ovos industrializados para preferir os caseiros … Continuar lendo

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17 receitas super simples e que cabem em uma única frase

Olá pessoal!! Estas simples receitas são ótimas para aqueles momentos em que falta tempo e você não tem nenhum livro de receitas à mão, mas quer porque quer cozinhar algo saboroso e não convencional. Final de semana chegando e, Pitacos e Achados te convida a experimentar alguns novos … Continuar lendo

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Alimentos para um inverno sem culpa

Transformar as receitas típicas dos dias frios em pratos mais leves é a alternativa para quem não quer engordar na estação Continuar lendo

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Conheça os benefícios da pipoca para a saúde

Olá pessoal!! Você pode não ter ouvido falar, mas a pipoca é um de grande aliado para a saúde. Não só porque é deliciosa, mas ela já foi recentemente apontada por ser realmente boa. Novos estudos sugerem que há tantos benefícios na … Continuar lendo

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Vamos desacelerar: Movimento Slow

Olá pessoal!! Pare para pensar quantas vezes, nos últimos tempos, você disse as frases “Estou sem tempo” ou “Ando cansado demais”. Se chegou à conclusão de que foram muitas, cuidado! Pode ser uma falha no gerenciamento das tarefas cotidianas, consequência … Continuar lendo

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3 benefícios da semente de chia para a perda de peso

Oi pessoal!! Hoje vou falar um pouquinho sobre alguns dos vários benefícios da semente de chia, que é nutricionalmente muito rica em fibras e vitaminas. Eu adoro e consumo diariamente! O grande benefício da chia – que também é o motivo pelo … Continuar lendo

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