Arquivo da tag: humor

6 hábitos matinais que não são saudáveis e podem acabar com o seu dia

Publicado em 08/05/2023 por Pitacos e Achados

Veja quais costumes mudar para diminuir o estresse e ter uma vida mais produtiva As manhãs, em geral, definem como será o nosso dia. Elas podem ter um impacto significativo não apenas em nosso humor e disposição com nossos colegas, … Continuar lendo →

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10 Dicas de como tirar as melhores fotos de família e amigos

Publicado em 27/10/2022 por Pitacos e Achados

Dicas para tirar fotos perfeitas de familiares e amigos Você está procurando ideias para uma boa fotografia? Às vezes, pensamos demais nisso. Por exemplo, quando você coloca um monte de pensamentos em cenários e esquemas de cores, muitas vezes vai … Continuar lendo →

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7 formas simples de aumentar a serotonina

Publicado em 26/09/2022 por Pitacos e Achados

A serotonina é um neurotransmissor (mensageiro químico no cérebro), associado ao bem-estar. Confira as dicas e melhore seu humor! Os níveis de serotonina podem ser aumentados por meios de estratégias naturais como prática de atividade física, realização de massagens ou … Continuar lendo →

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Como a música pode ser uma poderosa aliada

Publicado em 31/01/2022 por Pitacos e Achados

A música, sem dúvida, está presente na vida de qualquer pessoa, não é mesmo? Independente de você gostar ou não, sempre vai ter alguém por perto escutando alguma coisa e, às vezes, nós aprendemos certas letras e melodias só de … Continuar lendo →

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25 fatos psicológicos para você entender melhor a si mesmo e os outros

Publicado em 11/11/2021 por Pitacos e Achados

Veja o mundo com outros olhos. Aprender coisas sobre o ser humano sempre é enriquecedor. Mas também pode ser um pouco controverso. Quem sabe até polêmico? O site Brightside trouxe uma lista de 25 fatos em Psicologia que podem te ajudar a viver … Continuar lendo →