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6 dicas de lanches saudáveis para o verão! Veja como são simples e práticas!

O verão é uma estação onde precisamos preparar um cardápio especial. Alimentos frescos, naturais e nutritivos são fundamentais para aproveitarmos os dias de sol! Férias, as mais belas praias e altas temperaturas… O verão chegou com tudo e, com ele, a necessidade de manter … Continuar lendo

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10 alimentos indicados para comer nos dias de sol

Precisamos estar com o corpo saudável para curtir os dias de sol. Veja alimentos indicados para a estação, como a laranja Sol, praia, mar, sombra, água fresca, natureza e atividades ao ar livre… É tudo que desejamos quando acordamos em um … Continuar lendo

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Cuidados com a saúde no verão: 10 dicas fundamentais

Durante o verão, os dias quentes, mais ensolarados e longos, reservam um roteiro especial de passeios ao ar livre, nas praias, piscinas, cachoeiras, clubes e toda a diversão possível na temporada. O verão está ai. Divirta-se! Mas, para aproveitar ao … Continuar lendo

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Confira os produtos de beleza que não podem faltar nesse verão

Confira as nossas dicas de produtos de verão que são essenciais para você curtir a estação Continuar lendo

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9 dicas de como deixar a casa mais fresca no verão

Tem gente que ama e tem quem odeie, mas a verdade é que o Verão chegou com tudo! Porém, se o calor ainda está forte, mesmo com shorts e chinelo, talvez seja a hora de tomar medidas de outra natureza: … Continuar lendo

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