Arquivo da tag: verão

5 atividades físicas para começar nesse verão

Publicado em 15/11/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Todo mundo sabe que para ter uma melhor qualidade de vida é preciso investir em uma alimentação balanceada e praticar exercícios regularmente. A atividade física regular pode prevenir uma série de doenças, além de ajudar a manter o … Continuar lendo →

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Calça Palazzo: leveza e movimento para primavera/verão

Publicado em 07/09/2018 por Pitacos e Achados

A calça Palazzo se diferencia da pantalona principalmente por causa do tecido. Enquanto a pantalona possui versões com tecidos grossos e até alfaiataria, a Palazzo é feita com tecidos bem mais leves, que fazem bastante movimento quando andamos e que até fazem parecer uma saia longa. Continuar lendo →

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Dicas para evitar a candidíase no verão

Publicado em 08/02/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! A candidíase é uma doença típica do verão, mas existe tratamento eficaz para combatê-la. Saiba quais são e os sintomas que ela apresenta. Muitas mulheres sofrem com a candidíase no verão. Mas porque no verão aumenta os casos … Continuar lendo →

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Dicas para conservar maiôs e biquínis perfeitos

Publicado em 01/02/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Guardados na maior parte do ano, no verão os biquínis, maiôs e sungas deixam os armários para fazer sucesso nas praias e piscinas. Nas férias então, o uso é praticamente diário! Se por um lado os banhos constantes são refrescantes, por … Continuar lendo →

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6 receitas de smoothies refrescantes para o verão

Publicado em 18/01/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! O smoothie é uma opção mais saudável para substituir o milk shake e o sorvete no verão. Afinal, quem não gosta de tomar algo geladinho no calor para se refrescar, não é mesmo? Feito à base de frutas … Continuar lendo →

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Conheça os benefícios do oceano para nossa saúde

Publicado em 15/01/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Alguma vez você já passou um dia na praia e voltou para casa sentindo-se relaxado e rejuvenescido? Você pode concordar prontamente que a praia tem um efeito calmante, mas também sabe que estar na praia pode ter um … Continuar lendo →

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Cinco dicas para economizar com o ar-condicionado

Publicado em 26/10/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Muita gente deixa de comprar ar-condicionado porque tem receio de se assustar com a conta de energia elétrica. A fama ruim de gasto excessivo vem de muitos anos, quando os equipamentos, não tão modernos, de fato não poupavam … Continuar lendo →

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Dicas de como usar bermudas masculinas

Publicado em 05/10/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Com a chegada da primavera e do verão também vem a necessidade de criar um visual inovador com o mínimo possível, sobretudo no nosso país onde a maioria dos homens optam pela bermuda como vestimenta oficial dos dias … Continuar lendo →

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5 dicas para ter cuidado redobrado com as unhas no verão

Publicado em 19/01/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! A época mais quente do ano requer cuidados redobrados com as unhas que ficam expostas ao calor e a todo tipo de contaminação que este período oferece como piscina e areia de praia. Cuidados básicos e práticos fazem … Continuar lendo →

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Receitas rápidas de verão

Publicado em 05/01/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! O verão chegou e com ele a necessidade de se alimentar de forma mais leve e balanceada. Não apenas por questões de manutenção e perda de peso, mas para não correr o risco de ter complicações na saúde, … Continuar lendo →

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Aliados da fluidez

Publicado em 24/11/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal! Uma dieta rica em carboidratos simples, gorduras, sal e produtos industrializados é grande vilã nessa história de retenção hídrica. Aliado à drenagem linfática, à atividade física regular e à ingestão diária de 2 litros de água, o bom … Continuar lendo →

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Proteção à flor da pele com Farma 22: não fique sem seu protetor solar

Publicado em 23/09/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! A primavera começa oficialmente hoje mas, em muitas cidades brasileiras, a temperatura já começou a subir. De agora até março do ano que vem, a expectativa é de dias cada vez mais quentes. Para aproveitar o melhor que … Continuar lendo →

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Autobronzeadores – dicas, truques e cuidados

Publicado em 18/02/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Declarar guerra contra o sol não significa necessariamente ficar branca na temporada de calor, quando todo mundo está com o corpo bronzeado. Com o avanço da tecnologia na área de cosméticos, os autobronzeadores se tornaram uma boa alternativa, … Continuar lendo →

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Confira os alimentos que aumentam o FPS natural da pele

Publicado em 28/01/2016 por Pitacos e Achados

Como potencializar o efeito do protetor solar através da alimentação: confira os alimentos que aumentam os FPS natural da pele. Continuar lendo →

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CARNAVAL – Dicas para perder a gordura da barriga

Publicado em 25/01/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Hoje temos mais um post da nossa parceira Rosi Feliciano com ótimas dicas para ter uma barriga lisinha nesse carnaval. Uma grande festa do carnaval necessita de muita energia! Sendo assim, descubra abaixo como ter uma barriga lisinha e … Continuar lendo →

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Dicas valiosas de como aplicar o protetor solar corretamente

Publicado em 19/01/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Para usar o protetor solar deve-se ter alguns cuidados, como aplicar o produto até mesmo nos dias nublados e menos quentes, sendo importante: Passar o protetor solar na pele ainda seca, pelo menos 1 hora antes da exposição … Continuar lendo →

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Dicas de como manter maiôs e biquínis sempre perfeitos

Publicado em 14/01/2016 por Pitacos e Achados

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Arrase na maquiagem no verão com truques simples

Publicado em 13/01/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! A estação mais quente do ano exige uma série de cuidados com a pele, como passar protetor solar contra o sol e hidratação constante. Um problema muito comum dos dias quentes é conseguir fixar maquiagem – afinal, não … Continuar lendo →

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4 truques para usar saia sem ficar com as coxas irritadas no verão

Publicado em 12/01/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Eu não poderia deixar de compartilhar com vocês, pois elas são a salvação das mulheres nos dias quentes do verão. Além de lindas, as saias são ideais para que as pernas fiquem livres do calor. Mas, para quem … Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da água de coco

Publicado em 07/01/2016 por Pitacos e Achados

A água de coco é rica em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros fitonutrientes que ajudam o corpo a funcionar com mais eficiência. Continuar lendo →

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Dicas para cuidar da pele no verão

Publicado em 05/01/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Jorge Ben já dizia “Moro, num país tropical…”, e justamente por isso é preciso redobrar a atenção dedicada à nossa pele durante o verão, para evitar manchas indesejáveis e o envelhecimento precoce. No verão o corpo transpira mais … Continuar lendo →

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Especialistas alertam para os perigos de não tomar sol

Publicado em 26/11/2015 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Com a chegada do verão, muito se fala nos perigos do sol e da necessidade de usar filtro solar durante todo o dia, mesmo que o tempo esteja nublado, mas pouco se fala dos perigos de não tomar … Continuar lendo →