Siga-nos
- Follow Pitacos e Achados on WordPress.com
Visitas
- 3.201.791 Cliques
Facebook
Arquivos
Pesquise aqui!
Siga-me!
Meus TuítesInstagram - @pitacoseachados
Siga no Flipboard
Eu recomendo!!
Estou aqui!!
-
-
-
Arquivo da categoria: Saúde
5 etapas para aliviar a ansiedade do coronavírus
Psicólogos estudaram as fases pelas quais geralmente passamos durante uma epidemia. A primeira fase é geralmente suspeita. É caracterizada pelo medo de contrair a doença ou de que outras pessoas nos infectem. É nessa fase em que há mais incidentes … Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Saúde
Marcado com ansiedade, ansiedade do coronavírus, coronavírus, covid-19, crise de ansiedade, Dicas, doenças, efeitos psicológicos da quarentena, epidemia, isolamento social, medo, quarentena, saúde, sintomas do coronavírus
33 Comentários
Ergonomia no home office: 6 dicas para sua saúde
Muitas pessoas já têm, há algum tempo, o costume de trabalhar em casa. Outras estão agora aprendendo a lidar com essa nova realidade. Independentemente da situação, prezar pela ergonomia no home office é muito importante para respeitar a sua saúde. Veja como fazer isso! Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com alongamento, ambiente de trabalho, ambiente iluminados, ansiedade, caminhada, covid-19, criatividade, decor, Dicas, dicas de saúde, ergonomia, Ergonomia no home office, home office, personalidade, pitacos, postura corporal, produtividade, quarentena, saúde, saúde física e mental
19 Comentários
Própolis: Além de fortalecer a imunidade e ser antioxidante, saiba quais outros benefícios ele oferece à saúde do corpo
Os estudos sobre os benefícios do Própolis são extensos! É muito comum ouvirmos dizer que tomar algumas gotinhas dele puro pode curar resfriados, desinfectar feridas e melhorar diversos aspectos da saúde, não é mesmo? E essas afirmações são verdadeiras. Pesquisas … Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com Ação anticancerígena, antioxidante, benefícios do própolis, beneficio do mel, cálcio, covid-19, Dicas, imunidade, mel, pitaco, própolis, resfriado, saúde, tipos de própolis
24 Comentários
Estética e saúde: unindo o útil ao agradável
Até algum tempo atrás, a estética era relacionada exclusivamente à beleza, mas nos últimos anos essa ideia tem se transformado, passando a ser diretamente atrelada ao conceito de saúde. Se antes a estética estava relacionada a cirurgias plásticas, silicone, botox … Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com autoestima, beleza, bem estar, benefícios, cirurgia plástica, clareamento dental, climatério, climatério e menopausa, Dicas, estética, guestpost, menopausa, qualidade de vida, saúde, sites de beleza
18 Comentários
Dicas de exercícios físicos para se fazer em casa
Estamos em um momento onde muitos estabelecimentos estão impedidos de abrir, por conta da pandemia do coronavírus. Em contrapartida, às academias aos poucos estão reabrindo, com algumas restrições para cuidados dos usuários. O protocolo de distanciamento é primordial, além dos … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com alongamento, atividades físicas, Dicas, dores ligadas a estados emocionais, exercícios físicos, flexões, guestpost, loja de tênis online, personal, pular corda, quarentena, série de agachamentos, ShopNet, trabalho em casa
20 Comentários
Home office: dicas posturais para o trabalho em casa
Com a necessidade de isolamento social para conter a propagação do novo coronavírus no Brasil, as empresas têm aderido ao trabalho remoto. Entretanto, a grande questão desta nova modalidade é que a maioria das pessoas não possui estrutura física e ergonômica … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com alongamento, atividades físicas, coronavírus, covid-19, Dicas, dicas posturais, ergonomia, exercícios, home office, isolamento social, pitaco, qualidade de vida, quarentena, saúde, tipos de alongamento, trabalho em casa
28 Comentários
Como identificar se sua imunidade está baixa e como melhorá-la
Ter a imunidade alta é uma das maiores conquistas que você pode ter para sua saúde. Afinal, nosso sistema imunológico nos previne dos ataques de vários agentes patológicos e, consequentemente, combate várias enfermidades que possam afetar nossa saúde. Nesse sentido, é … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com alimentação saudável, anticorpos, baixa imunidade, bons hábitos, candidíase, coronavírus, Dicas, distúrbios emocionais, dormir bem, estresse, imunidade, imunidade alta, infecções, organismo, pitaco, saúde, sintomas, sintomas de baixa imunidade, sistema imunológico
21 Comentários
COVID-19: limpeza da casa de infectados e suspeitos é diferente da preventiva
Confira como fazer da casa um local seguro e livre do coronavírus! Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com casa com covid19, contágio pelo vírus, coronavírus, covid-19, desinfetar, higiene pessoal, infectados, infectados de convid19, limpeza, limpeza de casa, limpeza doméstica, limpeza preventiva, local seguro, pandemia, prevenção, suspeitos de covid19
22 Comentários
18 dores crônicas ligadas a estados emocionais
Atualmente, ouvimos muito sobre quais são os fatores que nos levam todos os dias a manifestar todos os tipos de doenças físicas. Fala-se de má alimentação, fatores climáticos e ambientais, fatores genéticos, mas um dos fatores mais importantes é deixado … Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com Dicas, doenças, doenças emocionais, doenças físicas, dor, dor de dente, dor no ombro, dores crônicas, dores de cabeça, dores de estômago, dores musculares, dores nas costas, dores no pescoço, emoções, estado emocional, fadiga, fator emocional, pitaco, saúde
22 Comentários
Confira 6 benefícios do uso da bucha vegetal
O poder do uso da bucha vegetal vai além do que você imagina; confira 6 benefícios
Você vai desejar trocar sua esponja sintética por uma bucha vegetal depois de ler essa lista Continuar lendo
Publicado em Moda e Beleza, Saúde
Marcado com bactérias, beleza, benefícios, bucha vegetal, celulite, efeito terapêutico, esfoliação, esponja, fibras, manutenção, massagem, meio ambiente, pitacos, spa
30 Comentários
Confira algumas dicas de alongamento para este momento de quarentena
Alongamento durante a quarentena: entenda os benefícios físicos e mentais da prática Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com alongamento, alongar, atividades físicas, benefícios, coronavírus, covid-19, Dicas, exercícios, fique em casa, isolamento, isolamento social, pandemia, quarentena, saúde, saúde mental, vírus
18 Comentários
Confira dicas sobre como fazer e utilizar máscara caseira para prevenção da Covid-19
Permanecer em casa neste período de pandemia de Covid-19 é a medida mais eficaz e recomendada pelas autoridades de saúde de todo o mundo. No entanto, nos momentos em que sair for estritamente necessário, a máscara caseira se tornou uma … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com como fazer, como usar, como usar máscara de tecido, coronavírus, covid-19, higienização, máscara, máscara de tecido, máscara para covid, minhamascara, pandemia, prevenção, quarentena, vaidemascara, vírus
23 Comentários
Covid-19: dicas de como manipular e higienizar corretamente os alimentos
Com a pandemia, incorporar novos hábitos na rotina diária é fundamental. Limpar bem as superfícies antes de preparar a refeição e de higienizar hortaliças, frutas e legumes é um deles Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com alimentos, coronavírus, covid-19, Dicas, higienização, higienização de alimentos, higienizar, manipular corretamente os alimentos, pandemia, pitaco, recolhimento domiciliar, saúde, vírus
23 Comentários
Problemas resultantes do excesso de vitaminas
As vitaminas são muito utilizadas por aqueles que desejam equilibrar a alimentação em busca da boa saúde. Mas é importante se atentar em ingeri-las na quantidade correta. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com alimentação, Dicas, doenças, excesso de vitaminas, guestpost, hipervitaminose, plano de saúde, saúde, SBEM SP, suplementos, Suplementos Alimentares, vitaminas
22 Comentários
Coronavírus: como diferenciar sintomas da covid-19 de uma gripe, um resfriado ou uma rinite?
Com a disseminação do novo coronavírus no Brasil se intensificando às vésperas do outono, aumentaram as dúvidas sobre os sintomas da doença covid-19, que, na maioria dos casos, são semelhantes aos de uma gripe comum. No Google, termos como “coriza” … Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com baixa imunidade, coronavírus, covid-19, doenças, etiqueta respiratória, gripe, infecção respiratória, informações, pandemia, resfriado, rinite, saúde, sintomas, sintomas de covid-19, sintomas de gripe, sintomas de resfriado, sintomas de rinite, sintomas do coronavírus
28 Comentários
Conheça as estratégias para lidar com a dor física
A ciência provou que a maneira como cada pessoa percebe a dor física é subjetiva. Por esse motivo, trabalhar a mente é uma maneira muito eficaz de aumentar a tolerância à dor. Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Saúde
Marcado com controlar o estresse, corpo e mente, Dicas, dor, dor física, emoções, estilo de vida, estratégias, estresse, hobby, leitura, ler, lidar com a dor, pitaco, práticas de relaxamento, saúde, sintomas, tolerar a dor física
22 Comentários
Motivos pelos quais as mulheres devem visitar o ginecologista regularmente
Ir ao ginecologista regularmente não significa que a mulher tem de fato algum problema, mas é um ótimo jeito de prevenir ou identificar com antecedência complicações comuns no corpo de toda mulher. Isso porque algumas doenças são difíceis de diagnosticar, … Continuar lendo
Publicado em Saúde, Sem categoria
Marcado com alimentação saudável, candidíase, câncer de mama, diagnóstico, diagnóstico de endometriose, doenças, doenças silenciosas, endometriose, ginecologista, infecção, médico especialista, mulher, qualidade de vida, saúde, saúde da mulher, sintomas, tratamento
18 Comentários
Os 3 tratamentos dentários que podem te deixar com um sorriso incrível
Você já parou para pensar na importância de ter um sorriso bonito? Descubra o porquê e veja dicas de tratamentos que poderão te ajudar neste processo. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com aparelhos ortodônticos, beleza, clareamento dental, dentes brancos, Dicas, guestpost, lentes de contato para dentes, pitaco, saúde, saúde dos dentes, sorriso, tratamentos dentários
22 Comentários
Dicas para quem quer tomar suplementos
Acompanhe nosso guia e tire todas as suas dúvidas sobre o assunto! Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com academia, atividades físicas, benefícios à saúde, Dicas, dieta, massa muscular, pitacos, publipost, queima de calorias, saúde, suplementos, Suplementos Alimentares, suplementos mais comuns, treino, Whey Protein Hidrolisado
23 Comentários
Quando se submeter a otoplastia?
Saiba mais sobre os cuidados pré e pós-operatórios da otoplastia e como o procedimento é realizado. Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com beleza, cirurgião plástico, como é feita a otoplastia, correção estética na orelha, Dicas, equipe médica, estética, intervenção cirúrgica, otoplastia, pitaco, pré e pós-operatórios, procedimentos, saúde
10 Comentários
Como combater o estresse de forma natural
Para combater o estresse de forma natural, existem algumas recomendações que devem ser praticadas em seu dia a dia. Veja quais são! Continuar lendo
Mitos e verdades acerca do chamado “estilo de vida fitness”
Mitos e verdades que, devidamente esclarecidos, podem fazer toda a diferença para os que desejam fazer parte desse mundo mágico e cada vez mais surpreendente. Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com academias, boa forma, Dicas, estilo, estilo de vida, estilo de vida fitness, fitness, guestpost, mitos e verdade, moda fitness, pitacos, saúde, vida fitness
21 Comentários
Nariz dos sonhos: saiba quais são as técnicas mais utilizadas
Conheça a rinomodelação e a rinoplastia e quando optar por cada procedimento estético nasal. Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com ácido hialurônico, beleza, beneficio, cirurgia plástica, cirurgião plástico, estética, estético do nariz, guestpost, nariz ideal, procedimentos estéticos, rinomodelação, rinoplastia, saúde, tratamento estético
14 Comentários
Mitos e verdades sobre hérnia abdominal
Com o crescimento das fake news, é preciso ser criterioso na hora de escolher onde se informar. Por isso, separamos abaixo os principais mitos e verdades sobre a hérnia abdominal para você ficar por dento deste assunto. Confira! Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com Dicas, dor, dor abdominal, fatores de riscos, guestpost, hérnia, hérnia abdominal, médico especialista em hérnia, mitos e verdades, pitaco, região abdominal, saúde, sintomas, tratamento, tratamento cirúrgico
24 Comentários
Pés molhados? Entenda por que manter os pés molhados não é bom para você!
Olá pessoal!! Com a chegada do verão, é normal que a maioria das pessoas procure usar roupas e calçados mais leves para se aliviar do calor. No entanto, dependendo da profissão, atividade ou compromisso, o uso de calçados mais arejados … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com causas do chulé, chulé, cuidados, cuidados com os pés, Dicas, guestpost, mau odor, mau odor nos pés, pé molhados, rexona, saúde, suor, transpiração, verão
22 Comentários
Dicas de ingredientes para uma marmita sustentável
Levar marmita ao trabalho é uma prática comum, especialmente entre trabalhadores assalariados. Mas como tirar o máximo da marmita? Quais as opções mais econômicas e vantajosas à saúde? Este artigo tem como objetivo responder essas questões. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com alimentação balanceada, benefícios, Dicas, economia, folhetos de ofertas, guestpost, ingredientes, ingredientes naturais, marmita, marmita saudável, marmita sustentável, ofertas, ofertas e promoções, saúde, vegano
16 Comentários
6 dicas e cuidados importantes que deve saber ao fazer uma cirurgia plástica
Saiba como proceder para fazer uma cirurgia plástica e adote todos os cuidados para que tudo saia como o planejado. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com cirurgia plástica, consórcio para cirurgia plástica, cuidados, Dicas, estética, guestpost, medicamentos, pós-operatório, procedimentos estéticos, saúde
16 Comentários
A importância de um bom tênis para a prática de exercícios
Um bom par de tênis faz toda a diferença para a prática de atividades físicas. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com atividades físicas, benefícios, benefícios à saúde, calçados, caminhada, corrida, Dicas, guestpost, pitacos, saúde, tênis, tênis adequado, tipo de pisada
20 Comentários
Quais as vantagens da drenagem linfática no pós-operatório?
A drenagem linfática está entre os tratamentos estéticos mais procurados do momento e promete ser uma alternativa menos invasiva para milhares de pessoas. Continuar lendo
Publicado em Saúde
Marcado com abdominoplastia, bem estar, benefícios, cirurgia plástica, desintoxicante, Dicas, drenagem, drenagem linfática, guestpost, lipoaspiração, pós-operatório, pitaco, procedimentos, retenção de líquidos, saúde, tratamentos estéticos
14 Comentários
