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Blue Monday: conheça o dia mais triste do ano e como superá-lo 😮😞 ✅ https://pitacoseachados.com ✅ Pitacos e Achados #bluemonday #janeirobranco #dicas #bluemondays #tristeza #pitaco #ansiedade #comportamento #depressao #janeirobranco2020 ##janeirobranco #diatriste #diatristehoje #segundou #segundafeiraComo fazer um spa day em casa 🧖♀️🛀 ✅ https://pitacoseachados.com ✅ @pitacoseachados #dicas #beleza #saúde #spa #day #spaday💆 #spadays #spadayathome #pitaco #produtosdebeleza #love #friends #happy #t#tbtComo exercitar o cérebro no dia a dia 🤗🧠 ✅ https://pitacoseachados.com ✅ @pitacoseachados #dicas #saúde #atividades #exercicio #cérebro #blog #love #tbt #neuróbica #neuróbicasVIVA COM ALEGRIA 🤩😍 Aproveite intensamente cada momento da sua vida. Viva com alegria, viva sempre feliz! 😃 ✅ https://pitacoseachados.com ✅ @pitacoseachados Mila Marquis #dicas #pitacos #vivacomamor #vivacomalegria #alegria #happy #sejafeliz #vivasemprefeliz #life #love #tbt #sextou #frasedodia #frase #pensamientos #vivafelizDeixe a felicidade tomar conta de seu coração e da sua vida. Contagie a todos com sentimentos bons e sorrisos puros. Seja feliz hoje e sempre! 😍🤩 https://pitacoseachados.com @pitacoseachados #dicas #pitacoseachados #sejavoce #sejavocemesmo #sejafeliz #julgamentos #bomdia #love #friends #happy #blogger #tbt #frases #mensagemdodia #pensamentosComo combater o estresse de forma natural 🤗 ✅ https://pitacoseachados.com ✅ @pitacoseachados #dicas #estresse #formanatural #estresse #estressada #estressetotal #pitacos #pitacoseachados #saúde #combater #medley #academia #atividadesfisicas #love ##friendsSiga no Flipboard
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Arquivo da categoria: Saúde
Quando se submeter a otoplastia?
Saiba mais sobre os cuidados pré e pós-operatórios da otoplastia e como o procedimento é realizado. Continuar lendo
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Como combater o estresse de forma natural
Para combater o estresse de forma natural, existem algumas recomendações que devem ser praticadas em seu dia a dia. Veja quais são! Continuar lendo
Mitos e verdades acerca do chamado “estilo de vida fitness”
Mitos e verdades que, devidamente esclarecidos, podem fazer toda a diferença para os que desejam fazer parte desse mundo mágico e cada vez mais surpreendente. Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Nariz dos sonhos: saiba quais são as técnicas mais utilizadas
Conheça a rinomodelação e a rinoplastia e quando optar por cada procedimento estético nasal. Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Mitos e verdades sobre hérnia abdominal
Com o crescimento das fake news, é preciso ser criterioso na hora de escolher onde se informar. Por isso, separamos abaixo os principais mitos e verdades sobre a hérnia abdominal para você ficar por dento deste assunto. Confira! Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Pés molhados? Entenda por que manter os pés molhados não é bom para você!
Olá pessoal!! Com a chegada do verão, é normal que a maioria das pessoas procure usar roupas e calçados mais leves para se aliviar do calor. No entanto, dependendo da profissão, atividade ou compromisso, o uso de calçados mais arejados … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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Dicas de ingredientes para uma marmita sustentável
Levar marmita ao trabalho é uma prática comum, especialmente entre trabalhadores assalariados. Mas como tirar o máximo da marmita? Quais as opções mais econômicas e vantajosas à saúde? Este artigo tem como objetivo responder essas questões. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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6 dicas e cuidados importantes que deve saber ao fazer uma cirurgia plástica
Saiba como proceder para fazer uma cirurgia plástica e adote todos os cuidados para que tudo saia como o planejado. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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A importância de um bom tênis para a prática de exercícios
Um bom par de tênis faz toda a diferença para a prática de atividades físicas. Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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Quais as vantagens da drenagem linfática no pós-operatório?
A drenagem linfática está entre os tratamentos estéticos mais procurados do momento e promete ser uma alternativa menos invasiva para milhares de pessoas. Continuar lendo
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Aparelho invisível: 5 Motivos para você procurar o seu dentista ainda hoje
Depois das lentes de contato dentais caírem nas graças do público brasileiro, agora é a vez dos aparelhos invisíveis. Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Falta de vitamina D pode afetar a saúde bucal
A ausência de vitamina D no organismo pode trazer uma série de complicações a saúde, entre elas, problemas relacionados à saúde da sua boca. Acompanhe este artigo e entenda melhor o assunto. Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Conheça os tipos de preenchimento labial e escolha o ideal para você!
Preenchimento facial com ácido hialurônico e gordura autógena são técnicas mais recomendadas Continuar lendo
Publicado em Moda e Beleza, Saúde
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Como cuidar da sua saúde no trânsito
Acompanhe o texto e descubra 5 dicas para cuidar da sua saúde no trânsito! Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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Dicas de como manter frutas e vegetais frescos por mais tempo
Olá pessoal!! Para fazer a compra de frutas e verduras, além de ter um bom estoque desses produtos em casa, é preciso aprender a armazená-los corretamente e aumentar seu tempo de validade, sem perder qualidade no seu sabor, aroma ou valor nutricional. Separamos … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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3 cuidados que você precisa ter no clima seco
Olá pessoal!! Todos sabemos que junto com o clima seco vêm diversos problemas, como: irritações do canal respiratório, ressecamento de pele, ardência nos olhos, problemas na voz, entre outras complicações mais graves. Dessa maneira, para manter a saúde em dia … Continuar lendo
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A importância do cuidado com os dentes do seu animal
Cuidar da saúde bucal deve fazer parte da rotina dos tutores que desejam que seus pets sejam sempre saudáveis Continuar lendo
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10 dicas do que comer para conseguir uma pele linda
Olá pessoal!! Manter a alimentação saudável e balanceada pode fazer muito mais do que deixar seu corpo em forma. Os nutrientes presentes nos alimentos auxiliam o bom funcionamento do organismo de diversas maneiras. A beleza da pele também pode ser conquistada através … Continuar lendo
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Volte a pular corda: descubra os benefícios do exercício
Exercício é capaz de te ajudar a perder até 600 calorias em apenas 30 minutos Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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Confira as dicas e caia na folia sem perder a energia no Carnaval
Olá pessoal!! O Carnaval é, sem dúvida, um dos feriados mais aguardados do ano. Porém, muitas vezes, em meio a toda euforia, esquecemos de nos alimentar direito, ou, até mesmo, nos alimentamos de forma errada e sem a devida atenção à … Continuar lendo
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Veja como a natureza pode fazer bem ao corpo e a mente
Olá pessoal!! Quando você caminha em meio a um parque com muitas flores coloridas e o verde vivo das árvores, certamente sente-se bem. A natureza tem a capacidade mágica de nos confortar, especialmente nos momentos em que mais precisamos. Ela … Continuar lendo
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Desvio de septo: Como saber a hora certa de procurar ajuda?
O desvio de septo é um problema bastante comum em crianças e na grande maioria dos casos o indivíduo pode conviver normalmente com o desvio por toda a vida. Continuar lendo
Publicado em Saúde
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10 sinais corporais que não podem ser ignorados
Olá pessoal!! Alguns sintomas que nosso corpo apresenta parecem inofensivos. Mas e se você também ignorar um mais sério indicativo de uma doença grave? Sem dúvida, vale a pena reconhecer essas alterações e visitar seu médico a tempo para ver … Continuar lendo
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O que beber, além de água, para manter-se hidratado?
Olá pessoal!! Sempre ouvimos que, para manter-nos razoavelmente hidratados, precisamos, no mínimo, beber 8 copos de água por dia. Infelizmente, muitas pessoas não seguem à risca esta regra. A boa notícia é que existem outras maneiras de ingerir água. Por … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Procedimentos estéticos: quais cuidados é preciso ter
Olá pessoal! A vaidade é, desde sempre, uma característica muito presente e que tem total relação com a nossa autoestima. Devido a isso, os procedimentos estéticos estão, cada vez mais, presentes na vida, tanto dos homens quanto das mulheres. Além … Continuar lendo
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Os benefícios dos esportes para o bem-estar e saúde
Olá pessoal!! Atualmente, os desafios da vida moderna levam-nos a seguir uma rotina repetitiva de maneira automática.Isso pode nos levar, inconscientemente, a negligenciar nossa saúde física e mental. Dores musculares, stress e alterações hormonais são apenas algumas das consequências, que … Continuar lendo
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5 atividades físicas para começar nesse verão
Olá pessoal!! Todo mundo sabe que para ter uma melhor qualidade de vida é preciso investir em uma alimentação balanceada e praticar exercícios regularmente. A atividade física regular pode prevenir uma série de doenças, além de ajudar a manter o … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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Problemas para dormir: descubra os tipos de insônia e como tratá-los
Olá pessoal!! Você sabia que existem vários tipos de insônia? Imagine a seguinte situação: Você vira para um lado, para o outro e nada de dormir. As horas vão passando, chega a madrugada e você não consegue relaxar nem pegar no … Continuar lendo
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