Arquivo da tag: estilo de vida

Leite de aveia: saiba como usar nas receitas do dia a dia

Publicado em 26/07/2021 por Pitacos e Achados

O leite de aveia é uma das bebidas vegetais mais utilizadas por quem adere ao estilo de vida vegano, que exclui alimentos de origem animal. Também é uma ótima alternativa para aqueles que possuem intolerância ao leite animal e seus … Continuar lendo →

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Publicado em Culinária, Dicas, Saúde | Marcado com alimentos veganos, aveia, bebidas vegetais, benefícios à saúde., cereais integrais, como fazer, como fazer leite de aveia, estilo de vida, farinha de aveia, flocos de aveia, guestpost, intolerância ao leite, leite de aveia, proteínas e vitaminas1., receitas do dia a dia, rica em fibras, saúde, vegano | 17 Comentários

Conheça as estratégias para lidar com a dor física

Publicado em 16/03/2020 por Pitacos e Achados

A ciência provou que a maneira como cada pessoa percebe a dor física é subjetiva. Por esse motivo, trabalhar a mente é uma maneira muito eficaz de aumentar a tolerância à dor. Continuar lendo →

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Publicado em Comportamento, Saúde | Marcado com controlar o estresse, corpo e mente, Dicas, dor, dor física, emoções, estilo de vida, estratégias, estresse, hobby, leitura, ler, lidar com a dor, pitaco, práticas de relaxamento, saúde, sintomas, tolerar a dor física | 22 Comentários

Mitos e verdades acerca do chamado “estilo de vida fitness”

Publicado em 20/12/2019 por Pitacos e Achados

Mitos e verdades que, devidamente esclarecidos, podem fazer toda a diferença para os que desejam fazer parte desse mundo mágico e cada vez mais surpreendente. Continuar lendo →

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Ler antes de dormir: conheça seus benefícios

Publicado em 11/03/2019 por Pitacos e Achados

Mais que um costume, é um prazer. Ler antes de dormir nos liberta de um dia de preocupações. É um momento particular em que mergulhamos em um mar de letras, em um mundo de possibilidades que nos leva pela mão e pela … Continuar lendo →

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Wellness: tendência de estilo de vida

Publicado em 19/11/2018 por Pitacos e Achados

Wellness: tendência de estilo de vida
Entenda o que é essa tendência que cresce a cada dia e como ela pode deixar sua vida muito melhor
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