Arquivo da tag: saúde

Blue Monday: conheça o dia mais triste do ano e como superá-lo

“Diferentes fatores colaboram para a terceira segunda-feira do ano ser considerada o dia mais triste, mas é possível mudar essa percepção”
Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Deixe um comentário

Como fazer um spa day em casa

Já pensou em fazer uma sessão de beleza e relaxamento em casa? Com algumas dicas simples, você vai conseguir ter um spa day perfeito para recarregar as energias, equilibrar o corpo e a mente. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Moda e Beleza | Marcado com , , , , , , , , , , , , | 5 Comentários

Como exercitar o cérebro no dia a dia

Você já sabe que praticar atividades físicas é importante para manter uma boa saúde, mas e o cérebro? Este órgão também pode ser exercitado para melhorar seu desempenho e o melhor: você pode fazer isso em casa, no seu dia-a-dia com … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento, Dicas | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 3 Comentários

Quando se submeter a otoplastia?

Saiba mais sobre os cuidados pré e pós-operatórios da otoplastia e como o procedimento é realizado. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , | 2 Comentários

Como combater o estresse de forma natural

Para combater o estresse de forma natural, existem algumas recomendações que devem ser praticadas em seu dia a dia. Veja quais são! Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 4 Comentários

Mitos e verdades acerca do chamado “estilo de vida fitness”

Mitos e verdades que, devidamente esclarecidos, podem fazer toda a diferença para os que desejam fazer parte desse mundo mágico e cada vez mais surpreendente. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , | 17 Comentários

Nariz dos sonhos: saiba quais são as técnicas mais utilizadas

Conheça a rinomodelação e a rinoplastia e quando optar por cada procedimento estético nasal. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 14 Comentários

Aprenda como acabar com o odor nas axilas

A incorporação de certos hábitos e cuidados simples na rotina pode prevenir o cheiro ruim nas axilas. Veja algumas dicas: Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 13 Comentários

10 dicas para se estressar menos nas datas festivas

Nem sempre o final de ano é festa, é o trânsito que piora, as lojas ficam abarrotadas, o trabalho aumenta com os feriado. Tudo isso resulta no estresse de fim de ano. A palavra chave é organização. Isso mesmo. O quanto antes … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento, Dicas | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 18 Comentários

Atividades manuais são boas para a saúde psicológica

Os trabalhos manuais são uma forma ideal de se concentrar e esquecer os problemas. Além disso, nos permitem desenvolver aspectos como a coordenação e a psicomotricidade e reduzem o estresse. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 18 Comentários

Mitos e verdades sobre hérnia abdominal

Com o crescimento das fake news, é preciso ser criterioso na hora de escolher onde se informar. Por isso, separamos abaixo os principais mitos e verdades sobre a hérnia abdominal para você ficar por dento deste assunto. Confira! Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , | 24 Comentários

Pés molhados? Entenda por que manter os pés molhados não é bom para você!

Olá pessoal!! Com a chegada do verão, é normal que a maioria das pessoas procure usar roupas e calçados mais leves para se aliviar do calor. No entanto, dependendo da profissão, atividade ou compromisso, o uso de calçados mais arejados … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 22 Comentários

Dicas de ingredientes para uma marmita sustentável

Levar marmita ao trabalho é uma prática comum, especialmente entre trabalhadores assalariados. Mas como tirar o máximo da marmita? Quais as opções mais econômicas e vantajosas à saúde? Este artigo tem como objetivo responder essas questões. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , | 16 Comentários

6 dicas e cuidados importantes que deve saber ao fazer uma cirurgia plástica

Saiba como proceder para fazer uma cirurgia plástica e adote todos os cuidados para que tudo saia como o planejado. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , | 16 Comentários

A importância de um bom tênis para a prática de exercícios

Um bom par de tênis faz toda a diferença para a prática de atividades físicas. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , | 20 Comentários

Quais as vantagens da drenagem linfática no pós-operatório?

A drenagem linfática está entre os tratamentos estéticos mais procurados do momento e promete ser uma alternativa menos invasiva para milhares de pessoas. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , | 14 Comentários

Aparelho invisível: 5 Motivos para você procurar o seu dentista ainda hoje

Depois das lentes de contato dentais caírem nas graças do público brasileiro, agora é a vez dos aparelhos invisíveis. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , | 16 Comentários

Falta de vitamina D pode afetar a saúde bucal

A ausência de vitamina D no organismo pode trazer uma série de complicações a saúde, entre elas, problemas relacionados à saúde da sua boca. Acompanhe este artigo e entenda melhor o assunto. Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 16 Comentários

Conheça os tipos de preenchimento labial e escolha o ideal para você!

Preenchimento facial com ácido hialurônico e gordura autógena são técnicas mais recomendadas Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Moda e Beleza, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , | 15 Comentários

Como cuidar da sua saúde no trânsito

Acompanhe o texto e descubra 5 dicas para cuidar da sua saúde no trânsito! Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , | 14 Comentários

Síndrome do Impositor – Faça o teste e aprenda a identificar

Olá pessoal!! Você vive inseguro sobre o seu potencial? Fez várias especializações e mesmo assim não se sente capacitado como seus colegas de trabalho? Constantemente acredita que falta algo, que você não é bom o suficiente e na verdade o … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , | 16 Comentários

Conheça os principais sinais da Síndrome de Burnout

Olá pessoal!! A síndrome de Burnout ou, Síndrome do Desgaste Ocupacional, é uma resposta extrema ao estresse laboral grave e crônico que pode ter repercussões não apenas em nível profissional, mas também pessoal, familiar e social. Sua principal característica é … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , , | 19 Comentários

Dicas de como manter frutas e vegetais frescos por mais tempo

Olá pessoal!! Para fazer a compra de frutas e verduras, além de ter um bom estoque desses produtos em casa, é preciso aprender a armazená-los corretamente e aumentar seu tempo de validade, sem perder qualidade no seu sabor, aroma ou valor nutricional. Separamos … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , | 22 Comentários

3 cuidados que você precisa ter no clima seco

Olá pessoal!! Todos sabemos que junto com o clima seco vêm diversos problemas, como: irritações do canal respiratório, ressecamento de pele, ardência nos olhos, problemas na voz, entre outras complicações mais graves. Dessa maneira, para manter a saúde em dia … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 12 Comentários

A importância do cuidado com os dentes do seu animal

Cuidar da saúde bucal deve fazer parte da rotina dos tutores que desejam que seus pets sejam sempre saudáveis Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 14 Comentários

Como os pensamentos se transformam em doenças?

Olá pessoal!! Quando alguém sofre de muita ansiedade ou até depressão é provável que a doença, além de afetar a um nível psicológico, desencadeie uma série de sintomas físicos. A mente humana é tão poderosa que permite influenciar o nosso … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , | 18 Comentários

10 dicas do que comer para conseguir uma pele linda

Olá pessoal!! Manter a alimentação saudável e balanceada pode fazer muito mais do que deixar seu corpo em forma. Os nutrientes presentes nos alimentos auxiliam o bom funcionamento do organismo de diversas maneiras. A beleza da pele também pode ser conquistada através … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Moda e Beleza, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 15 Comentários

Entenda a importância do ócio no nosso dia a dia

Olá pessoal!! Difícil encontrar alguém que não considere a sua vida corrida ou mesmo estressante, principalmente se vive em uma grande cidade. Afinal, é tanta coisa para dar conta que o tempo livre parece ser um sonho distante. O problema … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , | 11 Comentários

Volte a pular corda: descubra os benefícios do exercício

Exercício é capaz de te ajudar a perder até 600 calorias em apenas 30 minutos Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 12 Comentários

6 qualidades das mulheres de sucesso

Olá pessoal!! Cada pessoa tem o seu próprio conceito de sucesso. Contudo, não se pode negar que existem muitas mulheres de sucesso na história antiga e moderna. Isto se deve ao fato de que seguem um mesmo padrão: fizeram coisas incríveis nas … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 11 Comentários