Arquivo da tag: ansiedade

Conheça os 6 tipos mais comuns de transtorno de ansiedade

Atualmente, muito se fala sobre ansiedade. Há quem diga que os tempos atuais representam a Idade da Ansiedade. Por isso, hoje vamos falar brevemente sobre os principais tipos de ansiedade. A ansiedade, basicamente, é um sentimento útil para a preservação … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 20 Comentários

Minha Páscoa vem da gratidão

Minha páscoa vem do renascimento, da coragem que todos os dias busco para ficar melhor Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com , , , , , , , , , , , , , | 33 Comentários

10 sinais de que seu corpo está com falta de vitamina D

Vitamina D é uma vitamina extremamente importante, que tem efeitos poderosos sobre diversos sistemas em todo o corpo. Uma deficiência neste nutriente foi vinculada a muitas condições graves, como doenças cardíacas, doença autoimune, hipertensão, diabetes, e enfermidades ósseas e articulares. … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , | 24 Comentários

5 doenças psicossomáticas mais comuns da pandemia

Quem nunca sentiu uma dor específica ou um mal-estar e, ao ir ao médico e fazer os exames solicitados, descobriu que o problema tinha origem emocional? Atualmente, a relação entre doenças físicas e emocionais é bastante comum. Com a pandemia, … Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Comportamento, covid-19, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , , , | 26 Comentários

Como saber quando é fome e quando é gula?

Prestar atenção aos sinais do seu corpo é essencial para entender quando você está com fome ou só com vontade de comer Continuar lendo

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com , , , , , , , , , , | 23 Comentários