Arquivo da tag: ansiedade

As emoções reprimidas ficam gravadas no nosso corpo

Publicado em 09/08/2021 por Pitacos e Achados

Conhecer as emoções reprimidas é a arma mais poderosa para entender os nossos comportamentos. Continuar lendo →

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Conheça os 6 tipos mais comuns de transtorno de ansiedade

Publicado em 31/05/2021 por Pitacos e Achados

Atualmente, muito se fala sobre ansiedade. Há quem diga que os tempos atuais representam a Idade da Ansiedade. Por isso, hoje vamos falar brevemente sobre os principais tipos de ansiedade. A ansiedade, basicamente, é um sentimento útil para a preservação … Continuar lendo →

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Minha Páscoa vem da gratidão

Publicado em 01/04/2021 por Pitacos e Achados

Minha páscoa vem do renascimento, da coragem que todos os dias busco para ficar melhor Continuar lendo →

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10 sinais de que seu corpo está com falta de vitamina D

Publicado em 18/01/2021 por Pitacos e Achados

Vitamina D é uma vitamina extremamente importante, que tem efeitos poderosos sobre diversos sistemas em todo o corpo. Uma deficiência neste nutriente foi vinculada a muitas condições graves, como doenças cardíacas, doença autoimune, hipertensão, diabetes, e enfermidades ósseas e articulares. … Continuar lendo →

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5 doenças psicossomáticas mais comuns da pandemia

Publicado em 14/12/2020 por Pitacos e Achados

Quem nunca sentiu uma dor específica ou um mal-estar e, ao ir ao médico e fazer os exames solicitados, descobriu que o problema tinha origem emocional? Atualmente, a relação entre doenças físicas e emocionais é bastante comum. Com a pandemia, … Continuar lendo →