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Arquivo da tag: leitura
15 maneiras de praticar o bem-estar
Sim, é possível praticar o bem-estar diariamente e se sentir muito melhor e mais feliz a longo prazo Continuar lendo
Publicado em Comportamento
Marcado com abraço, bem-estar, criatividade, Dicas, estilo de vida, estresse e ansiedade, exercícios físicos, humor, leitura, literatura, Melhora a qualidade de sono, rotina, sexo
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Literatura: a influência na formação da cultura adulta
Descubra como a literatura molda a cultura adulta, enriquecendo nossa compreensão do mundo e fortalecendo nossa identidade cultural. Continuar lendo
Publicado em Dicas
Marcado com autoconhecimento, conteúdo para maiores de idade, critica social, cultura adulta, desenvolvimento pessoal, leitura, literatura, literatura adulta, reflexão
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5 benefícios que a leitura pode oferecer à saúde
Ler é tudo de bom. Descubra nesse post quais os benefícios da leitura tanto para os seus estudos quanto para a vida pessoal e profissional! A leitura pode ser comparada ao chocolate. É delicioso e viciante enquanto você está lendo, mas a … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Marcado com bem estar, benefício da leitura, benefícios, Dicas, leitura, leitura ativa o cérebro, ler, Ler diminui o estresse, memória, saúde
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12 coisas para fazer em casa no inverno
Aproveite as temperaturas mais baixas para tirar os cobertores do armário e preparar aquela receita deliciosa de fondue Continuar lendo
Publicado em Dicas
Marcado com aromatizadores, casa aquecida, casa quente no inverno, chá, chocolate quente, cobertores, comidas saborosas, decor, decoração, dias frios, Dicas, dicas de lareiras, frio, geada, inverno, leitura, luz indireta, manta quentinha, temperatura baixas, texturas de tapetes, tipos de tapetes, velas e incensos, vinho
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Conheça as estratégias para lidar com a dor física
A ciência provou que a maneira como cada pessoa percebe a dor física é subjetiva. Por esse motivo, trabalhar a mente é uma maneira muito eficaz de aumentar a tolerância à dor. Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Saúde
Marcado com controlar o estresse, corpo e mente, Dicas, dor, dor física, emoções, estilo de vida, estratégias, estresse, hobby, leitura, ler, lidar com a dor, pitaco, práticas de relaxamento, saúde, sintomas, tolerar a dor física
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