Arquivo da tag: ler

Conheça as estratégias para lidar com a dor física

Publicado em 16/03/2020 por Pitacos e Achados

A ciência provou que a maneira como cada pessoa percebe a dor física é subjetiva. Por esse motivo, trabalhar a mente é uma maneira muito eficaz de aumentar a tolerância à dor. Continuar lendo →

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Publicado em Comportamento, Saúde | Marcado com controlar o estresse, corpo e mente, Dicas, dor, dor física, emoções, estilo de vida, estratégias, estresse, hobby, leitura, ler, lidar com a dor, pitaco, práticas de relaxamento, saúde, sintomas, tolerar a dor física | 22 Comentários

Ler antes de dormir: conheça seus benefícios

Publicado em 11/03/2019 por Pitacos e Achados

Mais que um costume, é um prazer. Ler antes de dormir nos liberta de um dia de preocupações. É um momento particular em que mergulhamos em um mar de letras, em um mundo de possibilidades que nos leva pela mão e pela … Continuar lendo →

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Publicado em Comportamento | Marcado com benefícios, benefícios da leitura, cérebro, comportamento, criatividade, Dicas, dormir, emoções, estilo de vida, hábitos, humor, leitura, ler, ler antes de dormir, literatura, livros, mau humor, nossa saúde, pitacos | 31 Comentários

A leitura nos permite viver mil vidas

Publicado em 19/06/2017 por Pitacos e Achados

O romance de que eles mais gostavam era “O Conde de Monte Cristo”, de Alexandre Dumas, que fez com que os trabalhadores aumentassem a produtividade e a qualidade dos charutos. Então, eles decidiram chamar esses charutos de “Monte Cristo”. Esta … Continuar lendo →

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Publicado em Achado, Comportamento | Marcado com A leitura ajuda a reduzir o estresse, A leitura reduz o risco de Alzheimer, Alzheimer, benefícios, benefícios da leitura, bom livro, dia mundial do livro, Dicas, estresse, leitura, ler, ler e escrever, ler um bom livro, literatura, livro, memória, O hábito da leitura melhora a memória, personagens, pitaco | 33 Comentários

O que a boa leitura faz com o seu cérebro?

Publicado em 05/12/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Comparar o ato de ler com uma espécie de “exercício físico” para o cérebro, como ocorre na musculação sobre a massa corporal, está longe de ser adequado – e com as últimas descobertas da neurociência, essa analogia serve … Continuar lendo →

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100 livros que você deveria ler

Publicado em 26/08/2016 por Pitacos e Achados

Atualmente, é fácil encontrar livros que se encaixam naqueles que você considera seu estilo favorito. Mas há aquelas obras que, independentemente de preferências, todo mundo deveria ler. Livros que ampliam nossos horizontes e alteram nossa percepção do mundo. Segue uma lista com 100 obras geniais que continuam … Continuar lendo →