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Confira as dicas e caia na folia sem perder a energia no Carnaval

Publicado em 28/02/2019 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! O Carnaval é, sem dúvida, um dos feriados mais aguardados do ano. Porém, muitas vezes, em meio a toda euforia, esquecemos de nos alimentar direito, ou, até mesmo, nos alimentamos de forma errada e sem a devida atenção à … Continuar lendo →

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Aprenda como fazer sorvete natural, nutritivo e saboroso

Publicado em 31/01/2019 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! A macarronada e a feijoada não parecem uma boa opção nesses dias em que o termômetro bate os 35°C. No calor, não há nada melhor do que um bom e democrático sorvete, mas não qualquer sorvete. Hoje em … Continuar lendo →

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6 motivos para começar a tomar suco de abacaxi com tomate agora mesmo! Conheça seus benefícios!

Publicado em 19/07/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Hoje em dia é possível combinar todos os ingredientes da natureza para nosso benefício, um desses exemplos é o suco de abacaxi com tomate, uma combinação estranha, mas verdadeiramente poderosa. Muita gente conhece este suco devido aos seus … Continuar lendo →

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6 receitas de smoothies refrescantes para o verão

Publicado em 18/01/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! O smoothie é uma opção mais saudável para substituir o milk shake e o sorvete no verão. Afinal, quem não gosta de tomar algo geladinho no calor para se refrescar, não é mesmo? Feito à base de frutas … Continuar lendo →

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Comidinhas e drinks para festa de Carnaval

Publicado em 16/02/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! As comemorações de fim de ano mal acabaram e logo mais uma se aproxima, aquela que para muitos é a última festa antes do ano finalmente engrenar: o Carnaval. E ele não é feito apenas de samba, folia … Continuar lendo →

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Os alimentos mais saudáveis para as mulheres

Publicado em 04/03/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Para comemorar o Dia Internacional da Mulher no dia 8 de março, o post de hoje é uma alerta para que se preocupem mais com sua saúde, cuidando da alimentação, praticando atividade física e principalmente que se sintam … Continuar lendo →

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Benefícios das frutas desidratadas

Publicado em 15/12/2015 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! As frutas secas, ou desidratadas como muitos conhecem, são muito populares em épocas de Natal e Ano Novo, mas podem ser encontradas o ano todo em mercados que costumam oferecê-las. Na verdade, esses alimentos tão saborosos, são também … Continuar lendo →

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Conheça a tradição das comidas típicas da ceia de Natal

Publicado em 08/12/2015 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Pode parecer estranho, mas a origem da ceia de Natal remete a tempos anteriores a Jesus e dos registros bíblicos do novo testamento. Constantemente atribuído ao nascimento do Cristo católico, o banquete natalino (em versão rudimentar) era preparado … Continuar lendo →