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5 atividades físicas para começar nesse verão

Publicado em 15/11/2018 por

Olá pessoal!! Todo mundo sabe que para ter uma melhor qualidade de vida é preciso investir em uma alimentação balanceada e praticar exercícios regularmente. A atividade física regular pode prevenir uma série de doenças, além de ajudar a manter o … Continuar lendo →

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Multitarefa: não é um bom hábito para o nosso cérebro

Publicado em 12/11/2018 por

Olá pessoal!! A multitarefa (ato de fazer várias coisas ao mesmo tempo) não é um bom hábito para o nosso cérebro. Não é bom assistir TV e falar no celular enquanto conversamos com o nosso parceiro. Isto impede a concentração e se reflete … Continuar lendo →

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Descubra quais são os melhores ácidos para clarear a pele

Publicado em 08/11/2018 por

Saiba quais ácidos disponíveis no mercado podem ajudar a clarear a tonalidade da sua pele Continuar lendo →

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Conheça 6 sinais de que você é uma pessoa autodestrutiva

Publicado em 05/11/2018 por

Olá  pessoal!! O fato de que alguém possa machucar a si mesmo parece um comportamento sem lógica, típico da loucura. No entanto, é um impulso negativo que todos nós temos em maior ou menor grau, e que vem à tona nas características … Continuar lendo →

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Drinks fáceis de fazer: 4 ideias & modo de preparo

Publicado em 01/11/2018 por

Olá pessoal!! Nada melhor do que aproveitar o final de semana para receber as amigas em casa, relaxar e colocar o papo em dia, não é mesmo? A boa notícia é que o seu evento não precisa de grandes investimentos … Continuar lendo →

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Suplementos alimentares – Desodalina e Monaliz

Publicado em 29/10/2018 por

Olá pessoal!! Em parceria com Bom Suplemento, recebi duas caixas de suplementos naturais para testá-los. A Desodalina e Monaliz. Desodalina é um suplemento termogênico queimador de gorduras e inibidor de apetite, usado para favorecer a redução de gordura e perda … Continuar lendo →

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Problemas para dormir: descubra os tipos de insônia e como tratá-los

Publicado em 18/10/2018 por

Olá pessoal!! Você sabia que existem vários tipos de insônia? Imagine a seguinte situação: Você vira para um lado, para o outro e nada de dormir. As horas vão passando, chega a madrugada e você não consegue relaxar nem pegar no … Continuar lendo →

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Você tem poder de possuir o que quiser!

Publicado em 08/10/2018 por

Ligue-se ao seu mundo interior. Reveja todas as suas conquistas, sinta sua dignidade e a vontade de ser auto-suficiente para comandar sua vida! Pitacos e Achados Continuar lendo →

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Saiba as diferenças entre as massagens redutora, modeladora e drenagem linfática

Publicado em 04/10/2018 por

Olá pessoal!! Qual mulher nunca sonhou em fazer determinados procedimentos estéticos para realçar a beleza do seu corpo? Nós sabemos o quanto faz diferença passar pela mão de uma boa esteticista, e graças ao curso de estética que encontramos por … Continuar lendo →

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5 decisões erradas que acabam prejudicando nossa saúde de acordo com a filosofia oriental

Publicado em 01/10/2018 por

Olá pessoal!! Quase todas as culturas da medicina no mundo concordam que a doença e a saúde estão ligadas ao estilo de vida das pessoas. Mais especificamente, elas têm uma ligação de como você se alimenta e usa sua energia. … Continuar lendo →

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10 utilidades do sal que podem ser úteis no dia-a-dia

Publicado em 27/09/2018 por

Olá pessoal!! A primeira informação sobre a utilização de sal está datada entre 4 e 5 mil anos. E hoje continua a ser uma parte indispensável da nossa vida diária. As pessoas criaram muitas maneiras de usar esse mineral valioso, e não apenas como alimento. Além de fazer a comida deliciosa, acredita-se … Continuar lendo →

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Problemas com hábitos? Experimente essas três atividades

Publicado em 24/09/2018 por

Olá pessoal!! É provável que você já tenha visto dicas sobre Como eliminar os maus hábitos da vida. Você pode ter lido que um hábito é a interseção de conhecimento, habilidade e desejo, de acordo com Stephen R. Covey, autor de Os 7 … Continuar lendo →

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9 Sinais de que você se desconectou de si mesmo

Publicado em 17/09/2018 por

Olá pessoal!! Eu fiquei vários dias sem escrever. No começo eu achei que fosse apenas uns dias de falta de criatividade. Mas depois essa falta de criatividade começou a me incomodar. Não passava. Eu tinha vontade de escrever, mas não … Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da ora-pró-nobis – conhecida como “bife dos pobres”

Publicado em 13/09/2018 por

Rica em proteína, planta conhecida como “bife dos pobres” ganha a mesa dos brasileiros. As folhas da ora-pro-nóbis são ricas em proteínas e ferro. Segundo nutricionistas, a planta também aumenta a imunidade e controla o apetite. Pitacos e Achados Continuar lendo →

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Calça Palazzo: leveza e movimento para primavera/verão

Publicado em 07/09/2018 por

A calça Palazzo se diferencia da pantalona principalmente por causa do tecido. Enquanto a pantalona possui versões com tecidos grossos e até alfaiataria, a Palazzo é feita com tecidos bem mais leves, que fazem bastante movimento quando andamos e que até fazem parecer uma saia longa. Continuar lendo →

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Confira 6 razões para investir em uma jaqueta

Publicado em 06/09/2018 por

Olá pessoal!! Vamos falar de bom investimento? Jaqueta! Elas são versáteis e podem ser utilizadas em diversos looks. Estão disponíveis em diversos tecidos e diferentes modelagens, sendo assim, peças possíveis de serem incorporadas em todas as estações e em qualquer ocasião. … Continuar lendo →

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Conheça os 5 tipos de procrastinação e saiba como evitá-la

Publicado em 03/09/2018 por

Olá pessoal!! Os provérbios nem sempre estão corretos em relação a tudo que nos dizem. Na verdade, para muitos provérbios podemos encontrar o oposto. Mas alguns deles refletem muito bem a realidade. Quem nunca ouviu aquela história de “não deixe para … Continuar lendo →

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6 maneiras de viajar no tempo e relembrar os melhores momentos

Publicado em 30/08/2018 por

O tempo passa e muitas coisas acabam ficando na memória. Porém, tem sempre aqueles momentos que queremos eternizar, não é mesmo? Se te fez tão bem, por que não recordar todos os dias? Veja aqui algumas inspirações para você viajar no tempo e relembrar os melhores momentos! – Pitacos e Achados Continuar lendo →

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10 sinais de que sua vida é melhor do que você pensa

Publicado em 20/08/2018 por

Olá pessoal!! Você conhece o ditado “A grama do vizinho é mais verde”? Ela é sobre sermos felizes com a vida que temos. Nós nos comparamos com os outros tão frequentemente que esquecemos que o que temos é muito bom – … Continuar lendo →

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Conheça algumas vantagens de morar em um Studio

Publicado em 16/08/2018 por

Olá pessoal!! Uma tendência que vem ganhando cada vez mais espaço na vida moderna são os apartamentos do tipo Studio, que são pequenos e práticos, principalmente para quem vive sozinho em grandes cidades. Esses imóveis são projetados para oferecer todo … Continuar lendo →

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Saiba quais são as 5 emoções que podem prejudicar o nosso corpo

Publicado em 13/08/2018 por

Olá pessoal!! Segundo a medicina chinesa, cada emoção está relacionada a um órgão e uma função do corpo humano. As causas mais comuns de doenças são as atitudes e as emoções negativas como a culpa, o ressentimento, a necessidade de atenção e o … Continuar lendo →

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Saiba quais os alimentos que você deve comer para ter um cabelo mais bonito e sedoso

Publicado em 09/08/2018 por

Olá pessoal!! Você sabia que ter o cabelo saudável é uma indicação importante do bem-estar físico geral e de um estilo de vida saudável? O que você come reflete-se no seu cabelo. Mas por vezes o cabelo fica sem brilho, … Continuar lendo →

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PELE SECA: Pesquisa comprova alteração de células durante o inverno

Publicado em 02/08/2018 por

Bepantol® Derma indica os principais cuidados para evitar o ressecamento da pele nesta época do ano Continuar lendo →

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Confira uma lista com destinos para viagens de bem-estar

Publicado em 30/07/2018 por

Olá pessoal!! Com a correria do dia a dia, cada vez mais as pessoas estão buscando destinos de férias que proporcionem seu bem-estar. Fugir da rotina é uma excelente forma de cuidar de si mesmo e a boa notícia é … Continuar lendo →

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Confira 6 dicas para transportar plantas na mudança

Publicado em 26/07/2018 por

Olá pessoal!! Chegou a hora de fazer a mudança, e as plantas? Quem realmente gosta de plantas com certeza já teve essa preocupação em algum momento da vida. Não é legal deixar essas maravilhas para trás, é preciso arrumar um … Continuar lendo →

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4 dicas para envelhecer melhor

Publicado em 23/07/2018 por

Olá pessoal!! O Brasil é um país que envelhece cada vez mais. Segundo o censo realizado em 2010, a população jovem diminui enquanto a população mais velha tende a aumentar cada vez mais, sendo que cresceu de 8,57% para 11,16% … Continuar lendo →

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6 motivos para começar a tomar suco de abacaxi com tomate agora mesmo! Conheça seus benefícios!

Publicado em 19/07/2018 por

Olá pessoal!! Hoje em dia é possível combinar todos os ingredientes da natureza para nosso benefício, um desses exemplos é o suco de abacaxi com tomate, uma combinação estranha, mas verdadeiramente poderosa. Muita gente conhece este suco devido aos seus … Continuar lendo →

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10 dicas para ser mais resiliente

Publicado em 16/07/2018 por

Olá pessoal!! Resiliência é um conceito emprestado da física que significa a capacidade do indivíduo em lidar com situações adversas, superar pressões, obstáculos e problemas, e reagir positivamente a eles sem entrar em conflito psicológico ou emocional. Diz um velho … Continuar lendo →

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Devo me preocupar com verrugas genitais?

Publicado em 12/07/2018 por

Olá pessoal!! É normal que o surgimento de verrugas genitais criem um alerta na sua cabeça de que algo não está certo. Por se tratar de uma área sensível, há uma preocupação envolvida e neste texto nós vamos explicar do … Continuar lendo →

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Os principais benefícios de ter um hobby

Publicado em 09/07/2018 por

Olá pessoal!! A vida é muito curta e não podemos nos dar ao luxo de rejeitar os momentos que nos permitem aproveitá-la, deixando de lado o hobby do qual nós mais gostamos. É claro que o trabalho é fundamental e demanda muito tempo. É … Continuar lendo →

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