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13 benefícios do chá de sabugueiro para a saúde

Publicado em 31/05/2018 por Pitacos e Achados

Os Benefícios do Sabugueiro são diversos, pois ele possui uma grande quantidade de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. Além disso, o sabugueiro é uma fruta da árvore mais velha que tem sido usado por vários séculos em países … Continuar lendo →

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9 dicas de chás para deixar a sua semana incrível

Publicado em 31/07/2017 por Pitacos e Achados

Com a chegada das temperaturas mais baixas do inverno, surge também a vontade de tomarmos uma bebida quente para nos aquecermos. E, se além de hidratar e trazer conforto, o que bebemos pudesse trazer diversos benefícios para o corpo e a alma? … Continuar lendo →

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12 dicas para manter o corpo em forma no inverno

Publicado em 29/06/2017 por Pitacos e Achados

O inverno chegou e com ele vem aquela vontade de ficar em casa debaixo das cobertas e comer todas as delícias que esta estação sugere. Chocolate quente, fondue, sopa, massas e outras delícias que só de pensar já da água … Continuar lendo →

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Exagerou na Páscoa? Veja dicas e pitacos para desintoxicar o organismo

Publicado em 28/03/2016 por Pitacos e Achados

Quem não enfiou o pé nos chocolates??! Foi difícil resistir, não é mesmo?! Então, veja aqui algumas dicas e pitacos para desintoxicar o organismo e reequilibrar o cardápio. Beba bastante água – Ainda que os sucos e os chás sejam as bebidas favoritas … Continuar lendo →

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Benefícios dos alimentos termogênicos

Publicado em 17/11/2015 por Pitacos e Achados

Hoje o assunto são os alimentos termogênicos! Já ouviu falar deles? Com certeza sim! Os alimentos termogênicos são aqueles que, quando inseridos em uma dieta balanceada, podem ajudar na perda de peso! Esses alimentos possuem a capacidade de acelerar o … Continuar lendo →