Arquivo da tag: ervas medicinais

Problemas para dormir: descubra os tipos de insônia e como tratá-los

Publicado em 18/10/2018 por

Olá pessoal!! Você sabia que existem vários tipos de insônia? Imagine a seguinte situação: Você vira para um lado, para o outro e nada de dormir. As horas vão passando, chega a madrugada e você não consegue relaxar nem pegar no … Continuar lendo →

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13 temperos saudáveis que substituem o sal

Publicado em 09/09/2015 por

Olá pessoal!! Retenção de líquido, pressão alta e osteoporose são uns dos problemas que o excesso de sal no organismo pode causar à saúde. O sódio está presente em muitos alimentos e nos seus preparos, e mesmo sendo importante para o bom funcionamento … Continuar lendo →

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Aprenda três versões da bebida tradicional desta época – o Quentão!

Publicado em 23/06/2015 por

Olá pessoal!! Estamos no inverno!! É período de festas caipiras, e além das guloseimas tradicionais, não pode faltar a bebida que é a cara desta época: o quentão.  Mas existe uma controvérsia: afinal de contas, o quentão seria feito com … Continuar lendo →

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Gengibre – O uso na dieta e como aproveitar os seus benefícios.

Publicado em 04/05/2015 por

Olá pessoal!! Eu adoro gengibre, seu sabor picante esconde doses generosas de bem-estar. E para beneficiar-se das propriedades do gengibre, recomenda-se o consumo diário de dois a quatro gramas da raiz. A planta pode ser adotada em chás, preparos culinários, sucos … Continuar lendo →

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Dicas para horta caseira!

Publicado em 26/04/2015 por

Olá pessoal!! Manter uma horta em casa e ter facilmente à mão hortaliças e temperos frescos pode deixar as suas receitas muito mais saborosas. Com um pouco de criatividade e cuidado, é possível ter sua própria plantação em qualquer lugar.  … Continuar lendo →

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12 chás que ajudam no emagrecimento!

Publicado em 10/04/2015 por

Olá pessoal!! Os chás para emagrecer podem ser ótimas opções para quem deseja perder peso com saúde, pois cada chá possui suas particularidades especiais que os diferenciam e promovem o efeito de perda de peso de forma correta e saudável. … Continuar lendo →

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Plantas que atuam como repelentes naturais!

Publicado em 09/04/2015 por

Olá pessoal!! Plantas que atuam como repelentes naturais! Oba!!! Confira dicas para cultivar essas e outras ervas. Formigas, mosquitos, pernilongos e outras pragas urbanas são visitas pouco apreciadas em qualquer estação do ano, mas mantê-las longe de costuma ser ainda mais … Continuar lendo →

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