Arquivo da tag: ervas medicinais

7 usos medicinais da lavanda apoiados pela ciência

Publicado em 12/05/2022 por Pitacos e Achados

As lavandas ou alfazemas, cientificamente conhecidas como Lavandula angustifolia, são arbustos pertencentes ao gênero Lavandula. São plantas de pequeno porte, perpétuas e podem ser classificadas em anuais e subarbustos. Normalmente usa-se a expressão ‘lavandas’ para designar as que são usadas como ervas aromáticas e as … Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com ansiedade, aroma de lavanda, óleo de lavanda, benefícios, benefícios à saúde, benefícios da lavanda, colágeno, Dicas, ervas aromáticas, ervas medicinais, essência de lavanda, flores de lavanda, lavanda, medicina, propriedades medicinais, qualidade do sono, queda de cabelo, saúde, sais de banho | 24 Comentários

Problemas para dormir: descubra os tipos de insônia e como tratá-los

Publicado em 18/10/2018 por Pitacos e Achados

Você sabia que existem vários tipos de insônia? Imagine a seguinte situação: Você vira para um lado, para o outro e nada de dormir. As horas vão passando, chega a madrugada e você não consegue relaxar nem pegar no sono. Soa … Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Dicas, Saúde | Marcado com ansiedade, blog, blogger, chá, Dicas, dores de cabeça, dormir, ervas medicinais, estresse, exercício, exercícios físicos, google+, hábitos, hábitos alimentares, home, insônia, pensamentos, pitaco, qualidade do sono, sono, stress | 25 Comentários

13 temperos saudáveis que substituem o sal

Publicado em 09/09/2015 por Pitacos e Achados

Retenção de líquido, pressão alta e osteoporose são uns dos problemas que o excesso de sal no organismo pode causar à saúde. O sódio está presente em muitos alimentos e nos seus preparos, e mesmo sendo importante para o bom funcionamento do organismo, … Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Saúde | Marcado com alimentos que substituem o sal, benefícios, Consumo de sal, dica, ervas medicinais, excesso de sal no organismo, gengibre, limão, pimenta, pitaco, saúde, sal, salada, substituir o sal, tempero, Temperos que substituem o sal | 42 Comentários

Aprenda 3 versões da bebida tradicional desta época – o Quentão

Publicado em 23/06/2015 por Pitacos e Achados

Estamos no inverno!! É período de festas caipiras, e além das guloseimas tradicionais, não pode faltar a bebida que é a cara desta época: o quentão. Mas existe uma controvérsia: afinal de contas, o quentão seria feito com vinho ou … Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Culinária | Marcado com bebida, bebida de inverno, caneca, canela, dica, ervas medicinais, gengibre, ingredientes, inverno, nutrição, pitaco, quentão de álccol, quentão de cachaça, quentão de vinho, receita | 19 Comentários

Gengibre – O uso na dieta e como aproveitar os seus benefícios

Publicado em 04/05/2015 por Pitacos e Achados

Eu adoro gengibre, seu sabor picante esconde doses generosas de bem-estar. E para beneficiar-se das propriedades do gengibre, recomenda-se o consumo diário de dois a quatro gramas da raiz. A planta pode ser adotada em chás, preparos culinários, sucos ou mesmo … Continuar lendo →