Tag Archives: sono

Acordar com corpo dolorido: causas, sintomas e o que fazer

Publicado em 13/04/2026 por Pitacos e Achados

Acorda com o corpo dolorido? Veja as principais causas — do colchão ruim a problemas de saúde — e saiba quando se preocupar e o que fazer. Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag acordar com dor muscular, bem-estar, corpo dolorido ao acordar, doenças, dor no corpo ao acordar, dor no corpo causas, dor no corpo o que pode ser, dores no corpo, qualidade de vida, saúde, sintomas, sono | Deixe um comentário

CPAP melhora o sono e aumenta a qualidade de vida? Entenda os benefícios

Publicado em 13/02/2025 por Pitacos e Achados

O aparelho é indicado para o tratamento da apneia do sono, um distúrbio que causa insônia e afeta a rotina da população, provocando cansaço excessivo e outros sintomas Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag apneia do sono, Benefícios do uso de CPAP, Continuous Positive Airway Pressure, CPAP, distúrbios do sono, dormir bem, equipamentos para apneia do sono, insônia, ronco, sono | 5 Comentários

Folia consciente: 10 dicas para aproveitar o carnaval com saúde

Publicado em 20/02/2023 por Pitacos e Achados

Mantenha corpo e uma mente saudáveis durante as festanças de carnaval Um dos feriados mais agitados do nosso calendário está chegando e, por isso, precisamos conversar sobre todo o cuidado necessário para garantir um carnaval com saúde e segurança! Essa folia, … Continue lendo →

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A febre do Vape: Conheça os riscos à saúde do sono

Publicado em 10/11/2022 por Pitacos e Achados

Apesar de ser proibido pela Anvisa, cada vez mais as pessoas estão fazendo uso de cigarros eletrônicos Vape é como ficou conhecido o cigarro eletrônico, que se tornou preferência pelas pessoas que procuram abandonar o vício em cigarro comum nos … Continue lendo →

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Pillow top: Você merece o conforto de um hotel na sua casa

Publicado em 21/07/2022 por Pitacos e Achados

Segundo a Associação Associação Brasileira do sono (ABS), a média de sono no país é de 6, 6 horas ao dia por pessoa. Veja como ter uma noite de sono mais tranquila no aconchego do seu lar Camas de hotel … Continue lendo →