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9 dicas de chás para deixar a sua semana incrível

Olá pessoal!! Com a chegada das temperaturas mais baixas do inverno, surge também a vontade de tomarmos uma bebida quente para nos aquecermos. E, se além de hidratar e trazer conforto, o que bebemos pudesse trazer diversos benefícios para o corpo e … Continuar lendo

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Como se manter hidratado e evitar complicações

Olá pessoal!! A cada ano que se passa a temperatura do planeta se eleva cada vez mais. A baixa umidade e o calor escaldante veem preocupando a todos, visto que a baixa temperatura causa incômodos desagradáveis. Neste tempo de calor, … Continuar lendo

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Aprenda a fazer suco que combate a insônia

Sempre é muito ruim ter que combater a insônia, pois isso significa que estamos dormindo mal, e uma noite de mal sono sempre acaba refletindo em nosso dia. Se você sofre de insônia, o melhor é aprender a combatê-la com remédios naturais. Continuar lendo

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Desinche já! 6 dicas para acabar com a retenção de líquido

A retenção de líquidos é a causa mais comum do inchaço, provocada pelo acúmulo excessivo de água no organismo Continuar lendo

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Aprenda três versões da bebida tradicional desta época – o Quentão!

Olá pessoal!! Estamos no inverno!! É período de festas caipiras, e além das guloseimas tradicionais, não pode faltar a bebida que é a cara desta época: o quentão.  Mas existe uma controvérsia: afinal de contas, o quentão seria feito com … Continuar lendo

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Confira 8 truques infalíveis de maquiagem

Olá pessoal!! Todo mundo sabe que a maquiagem é muito importante para uma boa apresentação pessoal. Práticos e fáceis de fazer, os truques abaixo valorizam as linhas de seu rosto, disfarçam pequenos defeitos e ajudam você a arrasar em qualquer … Continuar lendo

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5 Sucos para Emagrecer de forma Simples e Natural

Oi, genteee!! Quando o assunto é emagrecer logo vem a cabeça todas aquelas torturas. Porém, existe uma maneira que promete ser menos “trágica” e que de bônus trará muita saúde ao seu organismo: os sucos. Estudos compravam que algumas combinações super … Continuar lendo

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5 dicas para você acelerar seu metabolismo!

Oi, gente!! Se cuidarmos bem do nosso metabolismo, ele pode ser um graaande aliado no emagrecimento. O metabolismo é um conjuntos de reações que ocorrem em nosso organismo. Entre eles, estão transformar os nutrientes que ingerimos, por meio da dieta, … Continuar lendo

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Gengibre – O uso na dieta e como aproveitar os seus benefícios.

Olá pessoal!! Eu adoro gengibre, seu sabor picante esconde doses generosas de bem-estar. E para beneficiar-se das propriedades do gengibre, recomenda-se o consumo diário de dois a quatro gramas da raiz. A planta pode ser adotada em chás, preparos culinários, sucos … Continuar lendo

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5 benefícios de beber água em jejum

Olá pessoal!! A maior parte do organismo humano é formada por água, 75% dos músculos é água, por exemplo. Portanto, é importante consumir uma boa quantidade de água diariamente para manter a saúde. Com a ingestão de água provocamos uma … Continuar lendo

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Para cada bebida, um tipo de copo ou taça!

Olá pessoal!! Saiba qual taça ou copo ideal para cada tipo de bebida e faça a escolha certa. Você organizou uma festa, mas está perdida, sem saber qual copo ou taça é indicado para servir cada bebida? Então fique tranquila … Continuar lendo

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CAFÉ – Regras fundamentais de uma boa preparação

Olá pessoal!! Aprenda as regras fundamentas de uma boa preparação do delicioso café!!! • Quanto melhor o café, maior é a extração e melhor o sabor da bebida. • O café moído se deteriora facilmente em função do ar, da umidade, … Continuar lendo

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Bebidas deliciosas com café!

Olá pessoal!! Encontre aqui diversas receitas de bebidas a base de café para você saborear e comemorar o Dia Mundial do Café. AMOR-PERFEITO Ingredientes: 2 xícaras (chá) de leite quente 1 tablete pequeno de chocolate meio amargo picado 3 colheres (sopa) de … Continuar lendo

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Onda da ‘água alcalina’ não passa de estratégia de vendas!

Olá pessoal Há algum tempo, houve uma certa movimentação nas redes sociais aqui no Brasil para promover os supostos benefícios para a saúde humana da chamada “água alcalina”, o que mais uma vez vem a mostrar que basta uma moda … Continuar lendo

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