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Arquivo da tag: antioxidantes
Cravo-da-índia: 10 benefícios para a saúde e bem-estar
O cravo-da-índia é uma especiaria pungente nativa de países asiáticos como Indonésia, Índia, Paquistão e até mesmo partes da África Oriental. Originário dos botões de flores de uma árvore perene chamada cravo (Syzygium aromaticum), o cravo tem sido usado na Índia … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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Sobremesas de colágeno: 5 receitas para manter a beleza da pele, unhas e cabelo
Para que não seja difícil incluir o colágeno na sua dieta, veja as sobremesas que você pode fazer com ele e que vão valorizar sua beleza Continuar lendo
Publicado em Culinária, Moda e Beleza, Saúde
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10 tipos de vinagre para usar no dia a dia
Você pode usar o vinagre para cozinhar, limpar a casa, tratar das plantas e cuidar da saúde Continuar lendo
Publicado em Culinária, Dicas, Utilidade
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O que beber, além de água, para manter-se hidratado?
Sempre ouvimos que, para manter-nos razoavelmente hidratados, precisamos, no mínimo, beber 8 copos de água por dia. Infelizmente, muitas pessoas não seguem à risca esta regra. A boa notícia é que existem outras maneiras de ingerir água. Por exemplo, o … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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10 dicas de petiscos saudáveis para torcer pelo Brasil
Tem coisa melhor do que reunir a família e os amigos e vibrar com as conquistas da seleção!? E por aí, tudo pronto para torcer para o Brasil? Ajeita a sala, arrasta o sofá e prepara a TV, que nós … Continuar lendo
Publicado em Culinária, Dicas
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