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9 dicas de chás para deixar a sua semana incrível

Publicado em 31/07/2017 por Pitacos e Achados

Com a chegada das temperaturas mais baixas do inverno, surge também a vontade de tomarmos uma bebida quente para nos aquecermos. E, se além de hidratar e trazer conforto, o que bebemos pudesse trazer diversos benefícios para o corpo e a alma? … Continuar lendo →

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Aliados da fluidez

Publicado em 24/11/2016 por Pitacos e Achados

Uma dieta rica em carboidratos simples, gorduras, sal e produtos industrializados é grande vilã nessa história de retenção hídrica. Aliado à drenagem linfática, à atividade física regular e à ingestão diária de 2 litros de água, o bom comportamento à … Continuar lendo →

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