Tag Archives: canela

12 opções de alimentos que ajudam você a dormir melhor

Publicado em 27/08/2015 por Pitacos e Achados

Alguns alimentos podem melhorar (e muito!) a qualidade do seu sono, se forem ingeridos antes de dormir Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag alimentação saudável, ansiedade, beleza, bem estar, canela, insônia noturna, linhaça, melhorar a qualidade do sono., qualidade do sono, saúde, sono | 59 Comentários

15 dicas para manter o corpo em forma no inverno

Publicado em 21/07/2015 por Pitacos e Achados

Muitas pessoas acabam aproveitando o inverno para ingerir comidas calóricas, como fondue e chocolate quente. Com isso, o resultado são alguns quilinhos a mais na balança. Para não acabar com a dieta no frio, perder peso e acabar a … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag alimentos termogenicos, bem estar, café, canela, chá, dica, dieta, emagrecer, exercícios, gengibre, inverno, metabolismo, pimenta, saúde, semente de chia, sopa | 11 Comentários

Aprenda 3 versões da bebida tradicional desta época – o Quentão

Publicado em 23/06/2015 por Pitacos e Achados

Estamos no inverno!! É período de festas caipiras, e além das guloseimas tradicionais, não pode faltar a bebida que é a cara desta época: o quentão. Mas existe uma controvérsia: afinal de contas, o quentão seria feito com vinho ou … Continue lendo →

Publicado em Culinária | Com a tag bebida, bebida de inverno, caneca, canela, dica, ervas medicinais, gengibre, ingredientes, inverno, nutrição, pitaco, quentão de álccol, quentão de cachaça, quentão de vinho, receita | 19 Comentários

5 propriedades da canela para a saúde

Publicado em 09/06/2015 por Pitacos e Achados

Vocês já perceberam o quanto eu gosto de falar de um alimento e seus benefícios, não é mesmo?! Pois bem, o post de hoje é sobre a canela que eu particularmente utilizo bastante, e sabendo que é ótima para a saúde, fica mais … Continue lendo →