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Receitas rápidas de verão

Olá pessoal!! O verão chegou e com ele a necessidade de se alimentar de forma mais leve e balanceada. Não apenas por questões de manutenção e perda de peso, mas para não correr o risco de ter complicações na saúde, … Continuar lendo

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Cuscuz de sardinha para o Natal

Olá pessoal!! O Natal está chegando e, além da decoração, da programação de festas e da escolha dos presentes, é tempo de começar a programar um cardápio irresistível para toda a família. É possível, sim, fugir do tradicional na hora … Continuar lendo

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17 receitas super simples e que cabem em uma única frase

Olá pessoal!! Estas simples receitas são ótimas para aqueles momentos em que falta tempo e você não tem nenhum livro de receitas à mão, mas quer porque quer cozinhar algo saboroso e não convencional. Final de semana chegando e, Pitacos e Achados te convida a experimentar alguns novos … Continuar lendo

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Pão de azeitona

Olá, sou Adriano do blog Amo Pão Caseiro. Hoje estou aqui para compartilhar uma deliciosa receita de pão recheado com azeitonas. Azeitonas pretas têm um sabor acentuado e harmonizam bem com a leveza do pão, mas você pode usar azeitonas … Continuar lendo

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Receitas deliciosas de mousse de chocolate com toque especial

Olá pessoal!! Eu particularmente adoro a combinação de chocolate com um leve sabor cítrico, acho perfeito! Sendo assim, o post de hoje trás duas receitas de mousse de chocolate com um toque especial de dar água na boca. São fáceis e práticas … Continuar lendo

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10 modinhas fitness que valem a pena ser adotadas

Olá pessoal!! Mais que moda passageira, comer bem é fundamental para se manter saudável. Mas como separar o joio do trigo (integral), em meio a conselhos que surgem de todo lado? Especialistas ajudam a selecionar as dez manias que merecem, … Continuar lendo

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Aprenda preparar salada no pote de vidro. Prática, gostosa e saudável!

Retrospectiva 2015 Olá pessoal!! Alguém aí está sem tempo para preparar uma comidinha saudável? Se sim, ai vai algumas dicas! As saladas são fundamentais na dieta de qualquer pessoa que se preocupa com a sua saúde. Mas isso não é … Continuar lendo

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Pudim de pão ou Rabanada assada?

Olá pessoal!! Querem uma sobremesa rápida para o Natal? Bom, aqui em casa esta receita é feita durante todo o ano, principalmente no Natal. Ela é rápida, fácil, saborosa e um pouco mais saudável. É ótima porque você pode utilizar os pães amanhecidos.  … Continuar lendo

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Conheça a tradição das comidas típicas da ceia de Natal

Olá pessoal!! Pode parecer estranho, mas a origem da ceia de Natal remete a tempos anteriores a Jesus e dos registros bíblicos do novo testamento. Constantemente atribuído ao nascimento do Cristo católico, o banquete natalino (em versão rudimentar) era preparado … Continuar lendo

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Você sabe a diferença entre cosmético orgânico, natural e sintético?

Conheça as principais diferenças entre cosméticos naturais, orgânicos, convencionais e como identificá-los. Continuar lendo

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Aprenda a fazer suco que combate a insônia

Sempre é muito ruim ter que combater a insônia, pois isso significa que estamos dormindo mal, e uma noite de mal sono sempre acaba refletindo em nosso dia. Se você sofre de insônia, o melhor é aprender a combatê-la com remédios naturais. Continuar lendo

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Conheça os benefícios da tapioca para a nossa saúde

  Olá pessoal!! Eu sempre gostei de tapioca, até porque é um prato prático e fácil de fazer, mas não imaginava que esse alimento poderia trazer tantos benefícios. A verdade é que a tapioca é um alimento rico em carboidratos, porém … Continuar lendo

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Benefícios do azeite de oliva para saúde e beleza

Conheça os benefícios do azeite e inclua moderadamente a opção no seu prato. Continuar lendo

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4 saborosas receitas de molhos para saladas

Basta que tenha uma receita certa e você fará o melhor molho para salada que já experimentou. Veja as receitas para que você arrase nas suas receitas de saladas. Continuar lendo

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Benefícios do iogurte para saúde

Proteínas, vitaminas, minerais, fósforo e cálcio – muito cálcio. Tudo isso dentro do potinho, para comer de colherada e no sabor que você quiser: do tradicional morango, passando por baunilha, mamão e nozes. Continuar lendo

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A importância das frutas vermelhas no inverno

Essas frutas são ricas em vitamina C, use a abuse do alimento na estação mais fria do ano. Continuar lendo

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Aprenda três versões da bebida tradicional desta época – o Quentão!

Olá pessoal!! Estamos no inverno!! É período de festas caipiras, e além das guloseimas tradicionais, não pode faltar a bebida que é a cara desta época: o quentão.  Mas existe uma controvérsia: afinal de contas, o quentão seria feito com … Continuar lendo

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5 propriedades da canela para a saúde

Olá pessoal!! Vocês já perceberam o quanto eu gosto de falar de um alimento e seus benefícios, não é mesmo?! rsrs Pois bem, o post de hoje é sobre a canela que eu particularmente utilizo bastante, e sabendo que é ótima para a saúde, … Continuar lendo

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Sopa deliciosa e rápida para o friozinho!

Oi geeeente!!! É dia de receitinha!!! E nada melhor que uma sopinha deliciosa e rápida para um dia friozinho como hoje. Esta sopinha faz parte do meu cardápio quinzenal.  Hum! Vamos lá?! Ingredientes:  4 batatas grandes descascadas e cozidas em 1 … Continuar lendo

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O que NÃO guardar na geladeira? (mas nós guardamos)

Olá pessoal!! Sabem aquela mania de guardar tudo no friozinho? Pois é, alguns alimentos não podem ir direto para a geladeira… Deve-se evitar a geladeira pelo menos no primeiro momento, acreditem! Alguns deles vão se deteriorar, perder sabor e textura. … Continuar lendo

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Bolo no pote de vidro é receita fácil e deliciosa!

 Bolo no pote é receita fácil e deliciosa; experimente!! Olá pessoal! Segue uma receitinha deliciosa e pratica de fazer. Novidade? Ele é montado no pote de vidro. Ficou interessada? Dê uma olhadinha. Ingredientes Massa: – 2 laranjas – 3 ovos … Continuar lendo

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Danoninho light com 3 ingredientes

Experimente essa receita deliciosa e muito fácil de danoninho light com apenas 3 ingredientes. Ingredientes – 200 gr de creme de ricota light – 1 pacote de suco em pó de morango light – 1 colher rasa de sopa de … Continuar lendo

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Palha Italiana

Olá pessoal!! Eu adorooo esse doce. E você?   Ingredientes 3 pacotes de bolacha maisena (tradicional) 2 caixinhas ou latinhas de leite condensado (500 g) 3 colheres (sopa) de chocolate em pó 2 colheres de manteiga ou margarina Açúcar refinado Como … Continuar lendo

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Prepare 5 lanches rápidos que não engordam!

Olá pessoal!! Você está sempre correndo de um lado para o outro e não consegue ter tempo de elaborar um lanche saudável? Apesar da facilidade, os ingredientes constatados na receita exigem uma passada ao supermercado. Afinal, para ser light, é … Continuar lendo

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Bebidas deliciosas com café!

Olá pessoal!! Encontre aqui diversas receitas de bebidas a base de café para você saborear e comemorar o Dia Mundial do Café. AMOR-PERFEITO Ingredientes: 2 xícaras (chá) de leite quente 1 tablete pequeno de chocolate meio amargo picado 3 colheres (sopa) de … Continuar lendo

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Brigadeiro de Leite Ninho recheado com Nutella

Olá pessoal!! Hum!! Quem resiste?! Vamos nos permitir! INGREDIENTES – 1 lata de leite condensado – 3 colheres de sopa de leite Ninho (ou qualquer leite em pó que você preferir) – 1 colher de sopa de manteiga ou margarina … Continuar lendo

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