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15 dicas para manter o corpo em forma no inverno

Publicado em 21/07/2015 por Pitacos e Achados

Muitas pessoas acabam aproveitando o inverno para ingerir comidas calóricas, como fondue e chocolate quente. Com isso, o resultado são alguns quilinhos a mais na balança. Para não acabar com a dieta no frio, perder peso e acabar a … Continuar lendo →

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Aprenda preparar um delicioso caldo verde tradicional

Publicado em 02/07/2015 por Pitacos e Achados

O caldo verde é uma sopa de couve-galega, típica da Região do Norte de Portugal, mas muito divulgada e com impacto em todo o país. Foi nomeada uma das 7 Maravilhas da Gastronomia de Portugal. Continuar lendo →

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Sopa deliciosa e rápida para o friozinho!

Publicado em 19/05/2015 por Pitacos e Achados

É dia de receitinha!!! E nada melhor que uma sopinha deliciosa e rápida para um dia friozinho como hoje. Esta sopinha faz parte do meu cardápio quinzenal. Hum! Vamos lá?! Ingredientes: 4 batatas grandes descascadas e cozidas em 1 litro de … Continuar lendo →