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Dia dos Pais – menu especial com pratos e receitas de drinks

Publicado em 06/08/2018 por

Menu Dia dos Pais: pratos e receitas de drinks especiais para alegrar o paizão no dia 12 de Agosto!
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6 motivos para começar a tomar suco de abacaxi com tomate agora mesmo! Conheça seus benefícios!

Publicado em 19/07/2018 por

Olá pessoal!! Hoje em dia é possível combinar todos os ingredientes da natureza para nosso benefício, um desses exemplos é o suco de abacaxi com tomate, uma combinação estranha, mas verdadeiramente poderosa. Muita gente conhece este suco devido aos seus … Continuar lendo →

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Sobrou bolo? Confira 4 formas deliciosas para você reaproveitar essa delícia

Publicado em 28/06/2018 por

Confira 5 formas deliciosas para você reaproveitar as sobras de bolo — tem receita de brigadeiro e até de pudim! Continuar lendo →

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Confira 5 receitas com pinhão deliciosas para você fazer

Publicado em 26/04/2018 por

Olá pessoal!! A colheita está liberada desde o dia 1º de abril (e não é mentira!). Confira algumas dicas e formas de preparo para usar da melhor forma esta delícia A colheita autorizada do pinhão começou no dia 1.º de abril no Paraná! … Continuar lendo →

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Receitas juninas deliciosas com amendoim

Publicado em 15/06/2017 por

Olá pessoal!! A festa junina é comemorada em diversos lugares ao redor mundo e foi trazida para o Brasil pelos portugueses. É celebrada em todo país e é composta por muitos elementos, como fogueiras, mastro de São João, quadrilha, bandeirinhas, … Continuar lendo →

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Receitas rápidas de verão

Publicado em 05/01/2017 por

Olá pessoal!! O verão chegou e com ele a necessidade de se alimentar de forma mais leve e balanceada. Não apenas por questões de manutenção e perda de peso, mas para não correr o risco de ter complicações na saúde, … Continuar lendo →

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Dieta pós Natal e Ano Novo

Publicado em 03/01/2017 por

Olá pessoal!! Assim é todo começo de ano: passa o Natal e Ano Novo. As pessoas saem da rotina. Tudo muda: os horários, a rotina, o corpo descansa mais, ingere-se bastante comida e bebida, festas e mais festas.  Toda essa mudança causa ganho de peso e mal … Continuar lendo →

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Cuscuz de sardinha para o Natal

Publicado em 08/12/2016 por

Olá pessoal!! O Natal está chegando e, além da decoração, da programação de festas e da escolha dos presentes, é tempo de começar a programar um cardápio irresistível para toda a família. É possível, sim, fugir do tradicional na hora … Continuar lendo →

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Aliados da fluidez

Publicado em 24/11/2016 por

Olá pessoal! Uma dieta rica em carboidratos simples, gorduras, sal e produtos industrializados é grande vilã nessa história de retenção hídrica. Aliado à drenagem linfática, à atividade física regular e à ingestão diária de 2 litros de água, o bom … Continuar lendo →

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Aposte no laranja: a importância da cenoura na sua vida

Publicado em 11/11/2016 por

Olá pessoal!! Os dias parecem cada vez mais curtos e as atividades parecem só aumentar. Se você se identificou com isso, faz parte de uma grande parcela da população que sofre dos problemas da vida moderna: muitos afazeres e pouco … Continuar lendo →

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17 receitas super simples e que cabem em uma única frase

Publicado em 12/08/2016 por

Olá pessoal!! Estas simples receitas são ótimas para aqueles momentos em que falta tempo e você não tem nenhum livro de receitas à mão, mas quer porque quer cozinhar algo saboroso e não convencional. Final de semana chegando e, Pitacos e Achados te convida a experimentar alguns novos … Continuar lendo →

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Alimentos para um inverno sem culpa

Publicado em 08/07/2016 por

Transformar as receitas típicas dos dias frios em pratos mais leves é a alternativa para quem não quer engordar na estação Continuar lendo →

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Pão de azeitona

Publicado em 30/03/2016 por

Olá, sou Adriano do blog Amo Pão Caseiro. Hoje estou aqui para compartilhar uma deliciosa receita de pão recheado com azeitonas. Azeitonas pretas têm um sabor acentuado e harmonizam bem com a leveza do pão, mas você pode usar azeitonas … Continuar lendo →

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Exagerou na Páscoa? Veja dicas e pitacos para desintoxicar o organismo

Publicado em 28/03/2016 por

Olá pessoal!! Quem não enfiou o pé nos chocolates??! Foi difícil resistir, não é mesmo?! Então, veja aqui algumas dicas e pitacos para desintoxicar o organismo e reequilibrar o cardápio. Beba bastante água – Ainda que os sucos e os chás sejam as … Continuar lendo →

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Receitas deliciosas de mousse de chocolate com toque especial

Publicado em 24/03/2016 por

Olá pessoal!! Eu particularmente adoro a combinação de chocolate com um leve sabor cítrico, acho perfeito! Sendo assim, o post de hoje trás duas receitas de mousse de chocolate com um toque especial de dar água na boca. São fáceis e práticas … Continuar lendo →

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Receitas para uma pele bronzeada e saudável no verão

Publicado em 29/01/2016 por

Olá pessoal!! No post anterior vimos que para garantir um bronzeado perfeito no verão, uma boa alimentação pode auxiliar na manutenção do bronzeado e na proteção da pele, deixando a mais saudável e prevenindo o envelhecimento. E, antes de se expor ao … Continuar lendo →

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Aprenda preparar salada no pote de vidro. Prática, gostosa e saudável!

Publicado em 22/12/2015 por

Retrospectiva 2015 Olá pessoal!! Alguém aí está sem tempo para preparar uma comidinha saudável? Se sim, ai vai algumas dicas! As saladas são fundamentais na dieta de qualquer pessoa que se preocupa com a sua saúde. Mas isso não é … Continuar lendo →

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Pudim de pão ou Rabanada assada?

Publicado em 09/12/2015 por

Olá pessoal!! Querem uma sobremesa rápida para o Natal? Bom, aqui em casa esta receita é feita durante todo o ano, principalmente no Natal. Ela é rápida, fácil, saborosa e um pouco mais saudável. É ótima porque você pode utilizar os pães amanhecidos.  … Continuar lendo →

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9 dicas para manter suas mãos sempre bonitas

Publicado em 05/11/2015 por

As mãos têm a pele mais fina e delicada e estão quase sempre expostas ao sol, ao frio, ao vento e à poeira. Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da berinjela

Publicado em 07/10/2015 por

Ela é rica em fibras que estimulam a redução de colesterol sanguíneo e pode ser uma grade aliada no processo de emagrecimento saudável Continuar lendo →

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Caponata no pão

Publicado em 24/09/2015 por

Essa receita de caponata de berinjela é ótima para ser servida como antepasto ou acompanhamento do prato principal! E ainda trás benefícios!!! Continuar lendo →

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Benefícios da gelatina de ágar-ágar

Publicado em 22/09/2015 por

O agar-agar é conhecido por sua capacidade de ajudar na digestão e perda de peso. Atua como um supressor do apetite, tornando-se gelatinoso quando molhado. Quando consumido, causa sensação de saciedade, reduzindo o apetite e auxiliando no emagrecimento. Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da tapioca para a nossa saúde

Publicado em 01/09/2015 por

  Olá pessoal!! Eu sempre gostei de tapioca, até porque é um prato prático e fácil de fazer, mas não imaginava que esse alimento poderia trazer tantos benefícios. A verdade é que a tapioca é um alimento rico em carboidratos, porém … Continuar lendo →

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4 saborosas receitas de molhos para saladas

Publicado em 19/08/2015 por

Basta que tenha uma receita certa e você fará o melhor molho para salada que já experimentou. Veja as receitas para que você arrase nas suas receitas de saladas. Continuar lendo →

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Benefícios do iogurte para saúde

Publicado em 18/08/2015 por

Proteínas, vitaminas, minerais, fósforo e cálcio – muito cálcio. Tudo isso dentro do potinho, para comer de colherada e no sabor que você quiser: do tradicional morango, passando por baunilha, mamão e nozes. Continuar lendo →

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Fondue de queijo – versão light

Publicado em 16/07/2015 por

Acompanhamentos pesados são substituídos por legumes tostados e peito de peru Continuar lendo →

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Caldo verde tradicional. Aprenda aqui!

Publicado em 02/07/2015 por

O caldo verde é uma sopa de couve-galega, típica da Região do Norte de Portugal, mas muito divulgada e com impacto em todo o país. Foi nomeada uma das 7 Maravilhas da Gastronomia de Portugal. Continuar lendo →

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Aprenda três versões da bebida tradicional desta época – o Quentão!

Publicado em 23/06/2015 por

Olá pessoal!! Estamos no inverno!! É período de festas caipiras, e além das guloseimas tradicionais, não pode faltar a bebida que é a cara desta época: o quentão.  Mas existe uma controvérsia: afinal de contas, o quentão seria feito com … Continuar lendo →

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Comida em pote de vidro – prática e saudável!

Publicado em 03/06/2015 por

Oi pessoal! Já foi-se o tempo em que levar marmita era motivo para almoçar escondidinha, num cantinho. Sair de casa com um carregamento de potinhos está mais na moda do que nunca. É uma novidade que tem chamado a atenção … Continuar lendo →

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Conheça os benefícios da uva passa para sua saúde!

Publicado em 01/06/2015 por

Com tantas opções de pratos e benefícios para a saúde, vai ser difícil deixar a uva passa de lado!
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