Tag Archives: autoestima

Os principais benefícios de ter um hobby

Publicado em 09/07/2018 por Pitacos e Achados

A vida é muito curta e não podemos nos dar ao luxo de rejeitar os momentos que nos permitem aproveitá-la, deixando de lado o hobby do qual nós mais gostamos. É claro que o trabalho é fundamental e demanda muito tempo. É claro também … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag ansiedade, autoestima, aventura, benefícios, benefícios da terapia com pintura, benefícios de possuir um hobby, blog, blogger, ciclismo, criatividade, depressão, dia a dia, dica, esporte, estresse, google+, happy, hobbies, hobby, love, pitaco, qualidade de vida, rotina diária, tempo livre | 15 Comentários

10 conselhos que deveríamos receber em várias etapas da vida

Publicado em 21/05/2018 por Pitacos e Achados

Descubra 10 conselhos valiosos para refletir sobre a vida, aprender com os desafios e desenvolver autoconhecimento. Inspire-se para viver com mais equilíbrio e propósito. Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag autoestima, comportamento, conselhos, conselhos para a vida, crescimento pessoal, Dicas, felicidade, google+, Inteligência Emocional, lição de vida, lições, pensamentos, pitaco, reflexão, sentimentos, superação | 14 Comentários

A pintura como terapia

Publicado em 26/03/2018 por Pitacos e Achados

Descubra como a pintura pode ser uma poderosa ferramenta terapêutica para aliviar o estresse, estimular a criatividade, promover o autoconhecimento e contribuir para o bem-estar emocional. Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag arte, aspectos psicológicos, autoestima, benéficos, benefícios da terapia com pintura, cérebro, criatividade, dificuldades de expressão, emoções, felicidade, Inteligência Emocional, música, meditação, memória, pensamento, pintura, psicologia da arte, psicologia geral, psicoterapeutas, terapia | 27 Comentários

11 Sintomas físicos de depressão ansiosa

Publicado em 05/03/2018 por Pitacos e Achados

Conheça 11 sintomas físicos da depressão ansiosa e entenda como esse transtorno pode afetar o corpo, além da mente, e quando buscar ajuda profissional. Continue lendo →