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Conheça os benefícios da ora-pro-nóbis – conhecida como “bife dos pobres”

Publicado em 13/09/2018 por Pitacos e Achados

Rica em proteína, planta conhecida como “bife dos pobres” ganha a mesa dos brasileiros. As folhas da ora-pro-nóbis são ricas em proteínas e ferro. Segundo nutricionistas, a planta também aumenta a imunidade e controla o apetite. Pitacos e Achados Continue lendo →

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A pintura como terapia

Publicado em 26/03/2018 por Pitacos e Achados

Descubra como a pintura pode ser uma poderosa ferramenta terapêutica para aliviar o estresse, estimular a criatividade, promover o autoconhecimento e contribuir para o bem-estar emocional. Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag arte, aspectos psicológicos, autoestima, benéficos, benefícios da terapia com pintura, cérebro, criatividade, dificuldades de expressão, emoções, felicidade, Inteligência Emocional, música, meditação, memória, pensamento, pintura, psicologia da arte, psicologia geral, psicoterapeutas, terapia | 27 Comentários

Terapia da água japonesa

Publicado em 02/04/2015 por Pitacos e Achados

Você sabia que muitas pessoas têm problemas de saúde provocados pela falta de água no organismo ? Somente tomando bastante água poderão resolver seus problemas de saúde. Será que você está entre as pessoas que bebem pouca água? Beber bastante … Continue lendo →