Tag Archives: autoestima

Por que a opinião dos outros nos afeta tanto? Entenda as causas e como superar

Descubra por que a opinião dos outros afeta tanto a autoestima, conheça as raízes emocionais desse sofrimento e veja como a psicoterapia pode ajudar. Continue lendo

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Passar o Dia dos Namorados Sozinho: Como Aproveitar a Data e Cuidar de Si Mesmo

Descubra como passar o Dia dos Namorados sozinho de forma positiva, investindo em autocuidado, autoestima e crescimento pessoal. Continue lendo

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Corpo real, rotina real: por que a comparação nas redes pode ser injusta

Estudos apontam que a exposição constante a padrões irreais nas redes pode afetar a autoestima, hábitos alimentares e percepção de saúde, mas marcas e especialistas já começam a mudar essa narrativa Continue lendo

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O que saber sobre próteses de silicone?

Pensando em colocar prótese de silicone? Antes de dar esse passo que transforma não só o corpo, mas também a autoestima, é essencial entender tudo que envolve essa decisão. Continue lendo

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Abuso psicológico: saiba como reconhecer e sair dessa situação

Conheça os sinais que podem indicar que você ou alguém próximo esteja passando por abuso psicológico O abuso psicológico é uma forma de violência silenciosa que atinge milhões de mulheres em todo o mundo. Apesar de não deixar marcas físicas, as consequências emocionais podem … Continue lendo

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