Arquivo da tag: emocional

Despertando os sentidos dos pequenos: os benefícios das atividades sensoriais

Publicado em 21/01/2019 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Tanto as crianças quanto os adultos tendem a aprender mais facilmente quando mais de um estímulo é feito ao mesmo tempo. Prova disso são as lembranças de infância que muitos de nós temos guardadas, repare que elas geralmente … Continuar lendo →

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Conheça os 5 tipos de procrastinação e saiba como evitá-la

Publicado em 03/09/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Os provérbios nem sempre estão corretos em relação a tudo que nos dizem. Na verdade, para muitos provérbios podemos encontrar o oposto. Mas alguns deles refletem muito bem a realidade. Quem nunca ouviu aquela história de “não deixe para … Continuar lendo →

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Saiba quais são as 5 emoções que podem prejudicar o nosso corpo

Publicado em 13/08/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Segundo a medicina chinesa, cada emoção está relacionada a um órgão e uma função do corpo humano. As causas mais comuns de doenças são as atitudes e as emoções negativas como a culpa, o ressentimento, a necessidade de atenção e o … Continuar lendo →

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11 Sintomas físicos de depressão ansiosa

Publicado em 05/03/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Transtorno depressivo ansioso, ou simplesmente depressão ansiosa, é caracterizado pela união dos sintomas mais comuns das duas condições, ou seja, o paciente sofre de depressão e ansiedade ao mesmo tempo. O acometimento psiquiátrico é bastante grave e, além … Continuar lendo →

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A lei do retorno é infalível

Publicado em 07/08/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Pode demorar, mas sempre receberemos na medida exata do que oferecemos. Nada mais, nada menos do que isso. Não raro, costumamos achar que vimos sendo tratados injustamente ou de forma desagradável pelas pessoas que nos rodeiam. É como … Continuar lendo →

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As pessoas sensíveis são assim: fazem tudo com o coração

Publicado em 03/07/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Os verdadeiros anjos são aquelas pessoas que aparecem do nada e dão luz a nossas vidas. São pessoas sensíveis feitas de pureza que fazem tudo com o coração e que, mesmo tendo sua alma cheia de cicatrizes, contribuem … Continuar lendo →

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Os 4 dons das pessoas altamente sensíveis

Publicado em 20/03/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Quando se está em minoria contra a maioria, os primeiros sentimentos que aparecem são desvantagem e medo. Por que eu vejo as coisas de forma diferente? Por que sofro mais do que o resto? Por que encontro alívio … Continuar lendo →

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Como eliminar os maus hábitos da vida

Publicado em 31/10/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Faltar constantemente na academia, dormir sempre tarde, comer doce depois do almoço, usar repetidamente a função ‘soneca’ do celular. Os hábitos – bons ou ruins – são quase inflexíveis e, uma vez cultivados, se tornam difíceis de serem … Continuar lendo →

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23 formas de colocar a cabeça no lugar

Publicado em 27/06/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! De vez em quando as palavras adequadas não vêm à cabeça, os pensamentos viajam na velocidade da luz, e parece que o seu pobre cérebro pode explodir a qualquer momento. Numa situação como essa, os conselhos da terapeuta Victoria Nazarevich podem ser muito úteis. A única coisa que você deve fazer … Continuar lendo →

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Tomar distância dos conflitos melhora nossa saúde física e emocional

Publicado em 11/04/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Tomar distância dos conflitos melhora nossa saúde física e emocional. Há pessoas que nos esgotam, que nos consomem a energia e que aniquilam nossa capacidade de reação. São verdadeiros destruidores de nossa saúde e de nossa paz interior, … Continuar lendo →

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Faça a terapia da gratidão

Publicado em 21/03/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Na exigência que impomos a nós mesmos, nunca nada é suficientemente glorioso, visível ou importante. Desvalorizamos as pequenas conquistas, que são passos gigantes para afirmar o nosso valor único e a nossa capacidade de ver para além do … Continuar lendo →

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13 qualidades de quem é emocionalmente inteligente

Publicado em 22/02/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Perceberam o quanto gosto do assunto, não é mesmo?! Então vamos lá! Parece fácil, mas não é tão simples assim, e, se você quer saber um pouco mais sobre o assunto, confira a seguir algumas características presentes em … Continuar lendo →

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As 4 leis do desapego para a liberação emocional

Publicado em 10/02/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! É possível que a palavra desapego lhe cause uma sensação de frieza e egoísmo. Nada está mais longe da realidade. A palavra desapego, compreendida dentro do contexto do crescimento pessoal, é um valor interno precioso que todos nós devemos aprender a … Continuar lendo →

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10 maneiras simples de elevar a autoestima

Publicado em 11/01/2016 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Está achando que não começou o ano com o pé direito? Então aproveite o início do ano e siga em frente com dicas simples, pois você é incrível! 1. Abandonar relacionamentos tóxicos Às vezes, colocamos muita energia em relacionamentos que … Continuar lendo →

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Inteligência Emocional no ambiente de trabalho

Publicado em 09/11/2015 por Pitacos e Achados

Identificar, lidar e controlar as próprias emoções, pontos fundamentais de quem busca sucesso profissional Continuar lendo →

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Teste sua maturidade emocional

Publicado em 26/10/2015 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Hoje eu trago um teste simples para avaliar sua inteligência emocional ou maturidade emocional. Anteriormente citei algumas características das pessoas emocionalmente maduras. Clique aqui para relembrar ou ler a matéria. Este teste de Inteligência Emocional permite perceber qual … Continuar lendo →

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A conquista da maturidade emocional

Publicado em 05/10/2015 por Pitacos e Achados

A Maturidade Emocional mostra a habilidade que você tem em conhecer e monitorar suas emoções, acessar e compreender o estado emocional das outras pessoas e a capacidade de influenciar o comportamento e decisões destas pessoas. Continuar lendo →