Arquivo da tag: equilíbrio emocional

Você já aprendeu a ser forte, agora é hora de ser feliz

Publicado em 17/01/2022 por Pitacos e Achados

De alguma maneira, as épocas de adversidade são momentos em que aprendemos a ser fortes. No entanto, essa força não deve levantar cercas ou muros, não pode nos fazer esquecer que agora também é um bom momento para ser feliz. … Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com aprender a ser forte, bem-estar, comportamento, Dicas, emoções, equilíbrio, equilíbrio emocional, felicidade, hora de ser feliz, personalidade, segredo, ser feliz, sonhos | 26 Comentários

Você não precisa forçar a felicidade, apenas precisa se sentir calmo

Publicado em 20/04/2020 por Pitacos e Achados

Já sabemos que, para evitar ser infectado, devemos lavar as mãos corretamente e manter uma distância social. São medidas ESSENCIAIS. No entanto, também é importante nos fortalecer psicologicamente. A situação pela qual passamos representa um duplo desafio, pois afeta não … Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com comportamento, Dicas, emoções, emoções positivas, equilíbrio emocional, felicidade, manter a calma, Mindfulness | 27 Comentários

Conheça os 5 tipos de procrastinação e saiba como evitá-la

Publicado em 03/09/2018 por Pitacos e Achados

Os provérbios nem sempre estão corretos em relação a tudo que nos dizem. Na verdade, para muitos provérbios podemos encontrar o oposto. Mas alguns deles refletem muito bem a realidade. Quem nunca ouviu aquela história de “não deixe para amanhã o … Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com adrenalina, ansiedade, bem estar, benefícios, blog, característica, comportamento, cuidados, emocional, equilíbrio emocional, estresse, felicidade, google+, informação, maturidade emocional, organização, pitaco, procrastinação, Procrastinador, procrastinar, qualidades, saúde, Tag, tarefas, trabalho | 17 Comentários

Hoje é o dia de voltar a ser feliz

Publicado em 05/02/2018 por Pitacos e Achados

Para voltar a ser feliz, você deve aprender a desfrutar cada momento da vida. Esqueça-se do passado e desfrute do momento presente.
Continuar lendo →

Avalie isto:

Publicado em Comportamento | Marcado com alegria, amor, ansiedade, autoajuda, autoestima, blogger, comportamento, Dicas, equilíbrio emocional, equilibrio, felicidade, feliz, google+, ioga, meditação, mindfullness, pensamento, piloto automático, ser feliz, sorriso, zona de conforto | 26 Comentários

Os riscos de silenciar as emoções

Publicado em 11/12/2017 por Pitacos e Achados

“Quem engole muito no final se afoga”, diz um velho ditado que provavelmente você já ouviu em algum momento. Freud também nos advertiu sobre os perigos de silenciar os sentimentos dizendo: “As emoções reprimidas nunca morrem. São enterradas vivas e … Continuar lendo →