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Arquivo da tag: música
10 dicas para se estressar menos nas datas festivas
Nem sempre o final de ano é festa, é o trânsito que piora, as lojas ficam abarrotadas, o trabalho aumenta com os feriado. Tudo isso resulta no estresse de fim de ano. A palavra chave é organização. Isso mesmo. O quanto antes … Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
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A influência da música e seu efeito positivo
A influência da música sobre as pessoas é algo maravilhoso. A música é uma linguagem universal capaz de despertar emoções e sensações únicas. Continuar lendo
Publicado em Comportamento
Marcado com ansiedade, cérebro, comportamento, Dicas, efeito positivo, emoções, energia, influência da música, música, memória, mente, ouvir música, pitaco, som, terapia
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Multitarefa: não é um bom hábito para o nosso cérebro
Olá pessoal!! A multitarefa (ato de fazer várias coisas ao mesmo tempo) não é um bom hábito para o nosso cérebro. Não é bom assistir TV e falar no celular enquanto conversamos com o nosso parceiro. Isto impede a concentração e se reflete … Continuar lendo
Publicado em Comportamento
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A pintura como terapia
Olá pessoal!! No livro de Ken Robinson “O Elemento” é contada a seguinte história em relação à pintura: uma professora de escola primária estava dando uma aula de desenho e no fundo da sala sentava uma menina que não costumava prestar atenção, … Continuar lendo
Publicado em Comportamento
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6 dicas para produzir uma festa de Ano Novo
Olá pessoal!! Fim de ano chegando e com ele um sentimento de agradecimento pelo que passou e expectativas pelo que virá. Para encerrar 2017 com chave de ouro e começar o Ano Novo com o pé direito, nada melhor do … Continuar lendo
Publicado em Dicas
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10 técnicas para se acalmar
Olá pessoal!! A rotina que levamos é cada dia mais intensa e mais cansativa e estressante, e em muitos momentos utilizar técnicas para se acalmar, pode poupar situações ainda mais difíceis e evitar aborrecimentos ainda maiores. Quando você tem na … Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Dicas
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Como a música pode ser uma poderosa aliada
Olá pessoal!! A música, sem dúvida, está presente na vida de qualquer pessoa, não é mesmo? Independente de você gostar ou não, sempre vai ter alguém por perto escutando alguma coisa e, às vezes, nós aprendemos certas letras e melodias … Continuar lendo
Publicado em Comportamento
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5 dicas para manter-se motivado no dia a dia
Manter-se sempre motivado, todos os dias, para algumas pessoas é uma tarefa difícil. Afinal, muitas vezes principalmente quando estamos em meio a uma situação difícil, buscar a motivação e o bom humor pode ser algo realmente complicado. Continuar lendo
Publicado em Dicas
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