Category Archives: Dicas

Dicas para manter a saúde e aproveitar o outono

Publicado em 27/03/2017 por Pitacos e Achados

O verão já se foi, e as temperaturas ficam mais baixas, com a chegada do outono. Por causa dessa mudança, sua saúde requer cuidados, porque a estação tem maior incidência de algumas doenças. Além do frio, a queda na umidade do ar e o aumento da … Continue lendo →

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O que comer durante uma atividade física

Publicado em 16/03/2017 por Pitacos e Achados

Muitas pessoas começam á praticar exercícios com o simples intuito de emagrecer, mas cometem alguns erros seguindo a lógica de que comer durante a prática vai engordar, ao ingerir calorias adicionais. Assim o Blog Duas Rodas se ofereceu para … Continue lendo →

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7 ingredientes naturais para cuidados com a pele

Publicado em 09/03/2017 por Pitacos e Achados

Seja no verão ou no inverno, os cuidados com a pele e com os cabelos são fundamentais para manter a beleza do seu rosto, evitar o aparecimento de rugas e manter a saúde em dia. Porém, com a rotina e a … Continue lendo →

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10 mandamentos do folião inteligente

Publicado em 25/02/2017 por Pitacos e Achados

O carnaval chegou e, junto com ele, a folia!! Com isto é importante seguir algumas recomendações para evitar alguns problemas e curtir numa boa esta grande festa. Divirta-se e seja feliz! Evite sair do carro com dinheiro e joias. Alimente-se bem, … Continue lendo →

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9 dicas para aproveitar o carnaval com saúde

Publicado em 23/02/2017 por Pitacos e Achados

Fevereiro já chegou e, com ele, o tão esperado carnaval. A preocupação com diversão é tanta que é fácil se esquecer dos cuidados mais básicos com a saúde. O infectologista da Unifesp, Paulo Olzon Monteiro da Silva, explica que a … Continue lendo →