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7 sinais de que sua preguiça intensa pode ser um sintoma de depressão

Publicado em 21/09/2020 por Pitacos e Achados

Apesar de ser uma condição de saúde que infelizmente está em constante crescimento, muitas pessoas ainda não conhecem muito bem os sintomas da depressão, e por isso podem acabar julgando incorretamente alguns dos sintomas da depressão. Continuar lendo →

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Publicado em Comportamento, Saúde | Marcado com apatia, cansaço, depressão, desânimo, Dicas, pitaco, preguiça, preguiça intensa, sinais de depressão, sintomas de depressão | 26 Comentários

5 sinais de que é necessário começar a fazer exercícios e deixar o sedentarismo

Publicado em 28/05/2018 por Pitacos e Achados

Olá pessoal!! Uma pesquisa publicada na revista científica Lancet indicou que as pessoas que passam 8h por dia sentadas, e nem praticam atividades físicas, aumentam em 60% os riscos de morte prematura. Esta mesma pesquisa estima que o sedentarismo custa US$67,5 … Continuar lendo →