Arquivo da tag: saúde e bem-estar

Como saber que a imunidade está baixa e como aumentá-la

Publicado em 19/08/2021 por Pitacos e Achados

Para manter a imunidade alta é preciso adotar alguns novos hábitos na rotina. Veja quais são e se você os faz Continuar lendo →

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13 alimentos ricos em sódio que você deve evitar

Publicado em 26/04/2021 por Pitacos e Achados

Saiba quais alimentos evitar para prevenir as doenças como hipertensão, insuficiência cardíaca e osteoporose. Continuar lendo →

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Publicado em covid-19, Dicas, Saúde | Marcado com alimentos naturais, alimentos para evitar, alimentos que substituem o sal, alimentos ricos em sódio, alimentos ricos em sódio que você deve evitar, comorbidades, covid-19, Dicas, diminuir o consumo de sódio, evitar alimentos ricos em sódio, excesso de sódio, saúde, saúde e bem-estar, sal, sal de cozinha, sódio, substituir o sal, temperos naturais caseiros, Temperos que substituem o sal, vilões do sal | 19 Comentários

Como fica a nossa saúde mental em meio ao caos?

Publicado em 10/08/2020 por Pitacos e Achados

Muitos profissionais estão atendendo online e até mesmo voluntariamente, sem nenhum custo! O novo coronavírus é uma realidade, estamos sofrendo o seu impacto atualmente, em nível mundial. Vidas estão parando, pessoas estão sendo obrigadas a se isolar em seus lares e o … Continuar lendo →

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Publicado em Comportamento, covid-19, Saúde | Marcado com ansiedade, comportamento, coronavírus, covid-19, Dicas, imunidade, isolamento social, negatividade, pitacos, quarentena, saúde, saúde e bem-estar, saúde mental, saúde mental e física | 28 Comentários

Como os pensamentos se transformam em doenças?

Publicado em 15/04/2019 por Pitacos e Achados

Quando alguém sofre de muita ansiedade ou até depressão é provável que a doença, além de afetar a um nível psicológico, desencadeie uma série de sintomas físicos. A mente humana é tão poderosa que permite influenciar o nosso estado físico. … Continuar lendo →

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Publicado em Comportamento | Marcado com ansiedade, bem estar, cérebro, comportamento, depressão, doenças, emoções reprimidas, estresse, mente, mente humana, pensamentos, perturbações mentais, saúde, saúde e bem-estar, sintomas físicos, sistema nervoso | 18 Comentários

Beleza Feminina: como cuidar do corpo com saúde

Publicado em 24/01/2019 por Pitacos e Achados

Quantas dicas estão espalhadas por este universo, não é mesmo? Por isso, separamos algumas ideias interessantes para você que se preocupa com o cuidado em relação ao próprio corpo e que preza pela saúde. A beleza feminina é fruto de … Continuar lendo →