Tag Archives: qualidade de vida

O que a boa leitura faz com o seu cérebro?

Publicado em 05/12/2016 por Pitacos e Achados

Estudantes que liam diariamente o “Huffington Post” tiveram a menor pontuação em seus escritos do que os que liam, ainda que com menos frequência, o “The New York Times”. Continue lendo →

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5 dicas para ser mais inteligente

Publicado em 22/08/2016 por Pitacos e Achados

Não basta apenas estudo, dedicação e horas de leitura para que seu cérebro associe todo o conhecimento adquirido. Momentos de lazer e a prática de atividades mais lúdicas também favorecem outras regiões do cérebro, tornando-o mais capaz de ter boas … Continue lendo →

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Dicas para manter a saúde em dia no outono

Publicado em 06/04/2016 por Pitacos e Achados

No dia 7 de abril é comemorado o Dia Mundial da Saúde. Quer data mais propícia para você reavaliar seus hábitos e pensar em tudo o que tem feito para a sua qualidade de vida? Mais do que a preocupação … Continue lendo →

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Aprenda a fazer suco que combate a insônia

Publicado em 21/10/2015 por Pitacos e Achados

Sempre é muito ruim ter que combater a insônia, pois isso significa que estamos dormindo mal, e uma noite de mal sono sempre acaba refletindo em nosso dia. Se você sofre de insônia, o melhor é aprender a combatê-la com remédios naturais. Continue lendo →