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7 Lugares para você viajar sozinha

Olá pessoal!! Muitas mulheres ainda se sentem apreensivas quando pensam em viajar sozinhas. Existe o medo do assédio, o problema com a diferença de idiomas e culturas e até o fato delas não gostarem de ficar sozinhas. Mas acredite em … Continuar lendo

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A chave da felicidade

Olá pessoal!! A felicidade é uma das palavras mais difíceis de definir. A felicidade do místico não tem nada a ver com a do homem poderoso ou da pessoa comum. Assim como na vida cotidiana encontramos diferentes definições para a … Continuar lendo

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5 dicas para ser mais inteligente

Olá pessoal!! Não basta apenas estudo, dedicação e horas de leitura para que seu cérebro associe todo o conhecimento adquirido. Momentos de lazer e a prática de atividades mais lúdicas também favorecem outras regiões do cérebro, tornando-o mais capaz de … Continuar lendo

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Dicas para lábios ressecados

Olá pessoal!! Os lábios são muito sensíveis e uma série de fatores pode influenciar na aparência e na saúde desta parte da boca. Cuidar dos lábios é fundamental, já que nesta época do ano eles ficam especialmente mais vulneráveis. No … Continuar lendo

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Onde colocar suas roupas: closet, armário ou guarda-roupas

Olá pessoal!! Com a correria do dia a dia, manter a casa organizada – principalmente as roupas, calçados e acessórios – torna-se uma tarefa complicada. Por isso, o espaço onde as roupas são guardadas deve ser bem projetado para você … Continuar lendo

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Pensamento positivo pode mudar a sua realidade

Olá pessoal!! Pensar é uma função que a natureza nos atribuiu. A mente nos torna humanos, é o maior poder que temos. O estado dos nossos pensamentos determina nossa vida e a vida muda quando os pensamentos mudam. Não é necessário … Continuar lendo

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Canela e seus benefícios para a beleza

Olá pessoal!! Há muitos anos os cientistas estudam as propriedades da canela. Proveniente da árvore Cinnamomum zeylanicum, o condimento é usado há séculos pela medicina tradicional chinesa e indiana para tratar problemas de saúde, como gripe e indigestão. Há um … Continuar lendo

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4 maneiras simples de ser mais produtivo ao longo do dia

Olá pessoal!! Você sempre tem a sensação de que não há horas suficientes em seu dia para conseguir fazer tudo o que precisava ou gostaria? Chega ao trabalho e tem medo de não ter tempo hábil para atender todas as … Continuar lendo

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Benefícios do cálcio para a saúde

Olá pessoal!! Além de proteger os ossos, prevenir a osteoporose e doenças ósseas, o cálcio também é responsável por outras funções importantes no organismo. Confira! São duas as funções principais do cálcio no organismo. A primeira é de cuidado das estruturas, … Continuar lendo

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Saindo da zona de conforto

Olá pessoal!! Considerar uma grande mudança e deixar a zona de conforto não é fácil. Ir além do que já é conhecido e confortável exige coragem e determinação. Porém, as recompensas são gratificantes. Você cresce, amplia o leque de experiências, … Continuar lendo

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