Tag Archives: metabolismo

10 dicas para uma vida mais saudável: hábitos simples que fazem diferença

Publicado em 07/09/2015 por Pitacos e Achados

Levar uma vida saudável é a melhor forma de afastar doenças cardiovasculares, obesidade e até câncer. Mas você sabe o que fazer para manter a saúde em dia? Confira algumas dicas simples e eficazes! Continue lendo →

Publicado em Dicas | Com a tag alimentação saudável, alimentos integrais, atividade física, atividades físicas, água, bem estar, benefícios, benefícios de possuir um hobby, exercícios, hábitos saudáveis, metabolismo, pitaco, qualidade de vida, qualidade do sono, saúde, vida mais saudável, vida saudável | 27 Comentários

15 dicas para manter o corpo em forma no inverno

Publicado em 21/07/2015 por Pitacos e Achados

Descubra 15 dicas simples para manter o corpo em forma no inverno, controlar a alimentação, praticar exercícios e evitar os quilinhos extras. Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag alimentos termogênicos, bem estar, café, canela, chá, corpo em forma, dica, dicas de saúde, dieta, emagrecer, exercícios, gengibre, hábitos saudáveis, inverno, metabolismo, pimenta, saúde, semente de chia | 11 Comentários

10 benefícios da pimenta para saúde

Publicado em 30/06/2015 por Pitacos e Achados

Além de dar sabor à comida, a pimenta ajuda a controlar o peso, diminui a dor. Veja como ela pode ajudar a melhorar a saúde do seu coração Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag Ação anti-inflamatória, alimento funcional, antioxidantes, Atua no sistema circulatório, bem-estar, benefícios, benefícios da pimenta, benefícios da pimenta vermelha, benefícios para a saúde, Capsaicina, Coadjuvante no emagrecimento, dieta, emagrecer, metabolismo, pimenta, prevenção do diabetes, saúde, tempero, vitamina | 22 Comentários

Confira os 10 benefícios do amendoim para saúde

Publicado em 16/06/2015 por Pitacos e Achados

Os quitutes de amendoim têm presença marcada nas Festas Juninas, não é mesmo?! Mas podem ser consumidos o ano todo. O amendoim é um grão delicioso e crocante que é consumido e amado por todos. O amendoim é geralmente assado, feito em salgados, … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag antioxidantes, benefícios, benefícios do amendoim, dica, dieta, emagrecer, importância do amendoim, manteiga de amendoim, metabolismo, pitaco, prevenção de doenças como o câncer, Promove saciedade, propriedades do amendoim, Protege o coração, Reduz gordura da região abdominal, Retarda o processo de envelhecimento, saúde, vitamina | 20 Comentários

5 propriedades da canela para a saúde

Publicado em 09/06/2015 por Pitacos e Achados

Vocês já perceberam o quanto eu gosto de falar de um alimento e seus benefícios, não é mesmo?! Pois bem, o post de hoje é sobre a canela que eu particularmente utilizo bastante, e sabendo que é ótima para a saúde, fica mais … Continue lendo →