Tag Archives: meditação

A pintura como terapia

Publicado em 26/03/2018 por Pitacos e Achados

No livro de Ken Robinson “O Elemento” é contada a seguinte história em relação à pintura: uma professora de escola primária estava dando uma aula de desenho e no fundo da sala sentava uma menina que não costumava prestar atenção, exceto nas … Continue lendo →

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5 chaves do Mindfulness para mudar sua vida em 15 dias

Publicado em 26/02/2018 por Pitacos e Achados

As grandes mudanças vêm precedidas de pequenas sacudidas, de tímidas variações diárias que têm o poder de mudar a nossa vida na direção correta. O Mindfulness pode nos ajudar a conseguir isso, e essas cinco chaves nos permitirão aprender a ser … Continue lendo →

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Hoje é o dia de voltar a ser feliz

Publicado em 05/02/2018 por Pitacos e Achados

Para voltar a ser feliz, você deve aprender a desfrutar cada momento da vida. Esqueça-se do passado e desfrute do momento presente.
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11 conselhos para as pessoas ansiosas

Publicado em 22/01/2018 por Pitacos e Achados

Você provavelmente já viu uma frase de Augusto Cury em algum lugar ou já se deparou com algum livro dele em uma estante destacada de livraria. Augusto Cury é psiquiatra, professor e escritor. Seus escritos são obras-primas que iluminam a … Continue lendo →

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17 citações de Osho e Sadhguru para você refletir

Publicado em 06/11/2017 por Pitacos e Achados

Para começar bem o dia e a semana, veja abaixo 17 citações de Osho e Sadhguru para você refletir: 1. “Você pode sobreviver, mas sobrevivência não é vida.” – Osho 2. “Aquilo que faz “tic… tac…” no seu pulso não … Continue lendo →