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5 atividades físicas para começar nesse verão

Todo mundo sabe que para ter uma melhor qualidade de vida é preciso investir em uma alimentação balanceada e praticar exercícios regularmente. A atividade física regular pode prevenir uma série de doenças, além de ajudar a manter o corpo em … Continue lendo

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Multitarefa: não é um bom hábito para o nosso cérebro

A multitarefa (ato de fazer várias coisas ao mesmo tempo) não é um bom hábito para o nosso cérebro. Não é bom assistir TV e falar no celular enquanto conversamos com o nosso parceiro. Isto impede a concentração e se reflete em uma … Continue lendo

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Descubra quais são os melhores ácidos para clarear a pele

Saiba quais ácidos disponíveis no mercado podem ajudar a clarear a tonalidade da sua pele Continue lendo

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Conheça 6 sinais de que você é uma pessoa autodestrutiva

O fato de que alguém possa machucar a si mesmo parece um comportamento sem lógica, típico da loucura. No entanto, é um impulso negativo que todos nós temos em maior ou menor grau, e que vem à tona nas características das pessoas autodestrutivas. … Continue lendo

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Suplementos alimentares – Desodalina e Monaliz

Em parceria com Bom Suplemento, recebi duas caixas de suplementos naturais para testá-los. A Desodalina e Monaliz. Desodalina é um suplemento termogênico queimador de gorduras e inibidor de apetite, usado para favorecer a redução de gordura e perda de peso. … Continue lendo

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