Tag Archives: pitacos

Benefícios do zinco para a saúde

Publicado em 19/10/2017 por Pitacos e Achados

O zinco tem um papel essencial na saúde do organismo. Da mesma forma que perdemos vários nutrientes ao longo do dia, o nosso corpo também acaba eliminando esse mineral, que deve ser reposto, tanto através do uso tópico de dermocosméticos, … Continue lendo →

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Lembre como é viver, rir e amar como uma criança

Publicado em 12/10/2017 por Pitacos e Achados

Você já parou para pensar em como é viver e agir como uma criança? Mesmo que muitos anos tenham se passado desde a sua infância, vale a pena fazer este exercício. Muita gente acredita que ser adulto implica que sua vida … Continue lendo →

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Moda Fitness: versátil calça legging

Publicado em 14/09/2017 por Pitacos e Achados

Quando a gente pensa em roupa pra usar na academia o conforto sempre precisa vir em primeiro lugar. Não é mesmo? Para treinar ainda mais confiante, com total qualidade e conforto que o seu estilo de vida merece. Aposte em … Continue lendo →

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Cinco opções para substituir o açúcar refinado

Publicado em 31/08/2017 por Pitacos e Achados

Na relação dos doces mais consumidos pelos brasileiros, são muitas guloseimas que, em sua maioria, levam na receita o açúcar. No entanto, embora seja agradável ao paladar da maioria, o açúcar branco e refinado recebe aditivos químicos no seu processo … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag açúcar, açúcar branco, açúcar mascavo, açúcar natural, alimentação saudável, alimentos, anemia, ácido fólico, índice glicêmico, beleza, benefícios, biotina, blogger, calórico, calorias, carboidrato, detox, diabete, Dicas, dieta, emagrecer, fitness, maçã, mel, melado de cana, nutrição, nutrientes, OMS, pitacos, regime, saúde, saudável, stevia, vitaminas | 25 Comentários

20 mantras matinais para iniciar um grande dia

Publicado em 21/08/2017 por Pitacos e Achados

Olá pessoal! Se você acordou com o pé esquerdo ou não está se sentindo na sua melhor forma, confira alguns “mantras” que precisam ser repetidos diariamente e que te ajudarão a dar aquela dose extra de energia que estava faltando! Os … Continue lendo →