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Ter esperança é acreditar que existe sempre uma saída, até mesmo para os problemas quem parecem impossíveis de superar. 🙏🙏Dicas e vantagens para decorar a casa usando rolhas de vinho 👍Boa noite!!7 sinais de que você pode já ter tido COVID-19 🙄🤧😷🤕Quanto mais a gente agradece, mais coisas boas acontecem. 🥰 Obrigado Fevereiro! 🙏Magnífica obra de arte da natureza, tecida pela artesã dona aranha. 🕷🕸🕸Fotos do Flickr
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8 suplementos alimentares que auxiliam no aumento de energia e desempenho
Melhorar o desempenho nos exercícios físicos nem sempre é fácil, por isso, em alguns casos é aconselhável o uso de suplementos para complementar a alimentação e ajustar a quantidade necessária de nutrientes. Já que nem sempre é possível conseguir todos … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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Dicas de cuidados no preparo de alimentos cozidos para evitar perdas nutricionais
As vitaminas e minerais são compostos de baixo teor calórico e alto valor nutricional, indispensáveis à manutenção de uma boa saúde. Estes nutrientes atuam na regulação de múltiplas atividades metabólicas e bioquímicas e são essenciais na prevenção de diversas doenças. … Continuar lendo
8 alimentos entre os mais ricos em vitamina D
Os alimentos mais ricos em vitamina D na natureza ajudam a formar um grupo seleto; atualmente valorizadíssimo; principalmente pelo fato de ser esse um dos nutrientes mais difíceis de serem encontrados de forma natural. Lá se vão quase 100 anos, … Continuar lendo
Publicado em Culinária, Dicas
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Conheça os benefícios da ora-pro-nóbis – conhecida como “bife dos pobres”
Rica em proteína, planta conhecida como “bife dos pobres” ganha a mesa dos brasileiros. As folhas da ora-pro-nóbis são ricas em proteínas e ferro. Segundo nutricionistas, a planta também aumenta a imunidade e controla o apetite. Pitacos e Achados Continuar lendo
Publicado em Culinária, Saúde
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6 motivos para começar a tomar suco de abacaxi com tomate agora mesmo! Conheça seus benefícios!
Olá pessoal!! Hoje em dia é possível combinar todos os ingredientes da natureza para nosso benefício, um desses exemplos é o suco de abacaxi com tomate, uma combinação estranha, mas verdadeiramente poderosa. Muita gente conhece este suco devido aos seus … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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