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13 dicas para cozinhar como um Master Chef
Veja dicas simples e incríveis para você que quer aumentar suas habilidades na cozinha e ser um master chef da sua casa! Os chefs profissionais mantêm seus truques culinários em segredo, compartilhando-os apenas com seus alunos, mas separamos algumas gotas … Continuar lendo
Publicado em Culinária, Dicas
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Entenda os benefícios de diminuir o consumo de açúcar
Ganhar saúde, disposição e qualidade de vida estão no topo dessa lista. Veja como transformar sua alimentação sem perder em sabor e valor nutricional Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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30 Comentários
10 hábitos que destroem o nosso cérebro
Existem doenças que, por suas características, causam danos neurológicos, além do fato de muitas delas estarem associadas de forma hereditária ou genética. No entanto, foi reconhecido que certos hábitos também podem causar esse dano porque matam seus neurônios e alteram a … Continuar lendo
Publicado em Comportamento, Saúde
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Cinco opções para substituir o açúcar refinado
Na relação dos doces mais consumidos pelos brasileiros, são muitas guloseimas que, em sua maioria, levam na receita o açúcar. No entanto, embora seja agradável ao paladar da maioria, o açúcar branco e refinado recebe aditivos químicos no seu processo … Continuar lendo
Publicado em Dicas, Saúde
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10 tipos de alimentos para evitar
O que não mata, engorda, diziam nossas mães. Ou nós mesmos, quando queremos comer o salgadinho que caiu no chão. O problema é que algumas coisas não só engordam (e muito), como também podem matar aos poucos e, dores e … Continuar lendo
Publicado em Saúde
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