Tag Archives: meditação

Como se preparar para voltar à rotina nas ruas?

Publicado em 20/07/2020 por Pitacos e Achados

Veja quais as possíveis mudanças a serem enfrentadas pela população após a quarentena Continue lendo →

Publicado em Comportamento, covid-19, Dicas, Saúde | Com a tag ansiedade, atividades físicas, coronavírus, covid-19, guestpost, home office, isolamento social, meditação, pós-quarentena, quarentena, saúde física e mental, seguro de vida, trabalho, vírus | 16 Comentários

Quer ser feliz? Experimente exercícios para o cérebro

Publicado em 18/02/2019 por Pitacos e Achados

Inúmeros gurus da vida e palestrantes instruem e asseguram ao seu público que a chave da felicidade está no que eles estão prestes a recomendar: uma dieta, um novo aplicativo ou uma viagem a um local exótico. Isso me levou … Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag atividades, bem estar, benefícios, Body Scan, ciência, comportamento, dica, emoções, emoções positivas, engajamento, exercícios, felicidade, feliz, gratidão, happy, hobbies, humor, meditação, Mindfulness, pitaco, prazer, psicologia, saúde, sentimento, significado | 12 Comentários

9 Sinais de que você se desconectou de si mesmo

Publicado em 17/09/2018 por Pitacos e Achados

Eu fiquei vários dias sem escrever. No começo eu achei que fosse apenas uns dias de falta de criatividade. Mas depois essa falta de criatividade começou a me incomodar. Não passava. Eu tinha vontade de escrever, mas não estava conseguindo … Continue lendo →

Publicado em Comportamento | Com a tag ansiedade, bem estar, blog, blogger, comportamento, conectar, conhecimento, desconectado, dia a dia, Dicas, google+, happy, home, humor, intuição, meditação, meditar, pensamento negativo, pensamento positivo, pensamentos, pitacos, saúde, sinais, sonhos, Tag | 11 Comentários

5 dicas para elevar a sua energia matinal

Publicado em 14/05/2018 por Pitacos e Achados

A importância de sair bem da cama tem até uma expressão popular. Para “levantar com o pé direito”, não basta contar com a sorte ou confiar no Sol em Áries: quem quer ter mais energia pela manhã precisa cultivar hábitos … Continue lendo →

Publicado em Dicas, Saúde | Com a tag alongamento, bem estar, café da manhã, cultivar hábitos saudáveis, dia a dia, diário, energia matinal, funções fisiológicas, hábitos saudáveis, meditação, metabolismo, nutrientes, pensamentos, positividade, saúde mental e física, silenciar a mente, Terapia da Água | 13 Comentários

5 frases de Albert Einstein sobre o crescimento pessoal

Publicado em 02/04/2018 por Pitacos e Achados

Todos nós conhecemos algumas frases de Albert Einstein, o cientista mais renomado do século XX. A sua grande contribuição para a ciência foi a teoria da relatividade, no entanto, apesar de ser um cientista, ele também nos deixou reflexões que podemos … Continue lendo →