Arquivo da tag: café da manhã

Qual a melhor coisa para fazer no dia das Mães?

Publicado em 10/05/2024 por Pitacos e Achados

No Dia das Mães, existem várias maneiras de celebrar essa data especial e demonstrar todo o seu amor e carinho pela sua mãe. Continuar lendo →

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6 hábitos matinais que aceleram seu metabolismo e queimam gordura

Publicado em 03/05/2024 por Pitacos e Achados

Ter um metabolismo rápido é sinônimo de saúde e energia; um metabolismo lento, por outro lado, traz consigo outros problemas como fadiga, insônia, ganho de peso, etc. Continuar lendo →

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Café da manhã: iniciando o dia com uma receita energizante

Publicado em 11/12/2023 por Pitacos e Achados

Descubra como um café da manhã energizante pode transformar seu dia. Aprenda receitas nutritivas para começar o dia com energia e saúde. Continuar lendo →

Publicado em Culinária, Dicas, Saúde | Marcado com benefício, café da manhã, café da manhã energizante, Dicas, energizante, ovos no café manhã, panquecas, sanduíches saudáveis, sucos naturais, vitamina B12 | 9 Comentários

6 hábitos matinais que não são saudáveis e podem acabar com o seu dia

Publicado em 08/05/2023 por Pitacos e Achados

Veja quais costumes mudar para diminuir o estresse e ter uma vida mais produtiva As manhãs, em geral, definem como será o nosso dia. Elas podem ter um impacto significativo não apenas em nosso humor e disposição com nossos colegas, … Continuar lendo →

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5 ideias para iniciar seu dia com um café da manhã criativo e nutritivo

Publicado em 05/07/2021 por Pitacos e Achados

O café da manhã é uma das refeições mais importantes de todas. Após um longo período de sono e descanso, é nessa hora que reabastecemos as energias para enfrentar os compromissos ao longo do dia. Porém, nem sempre é fácil … Continuar lendo →