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10 dicas do que comer para conseguir uma pele linda

Publicado em 12/04/2019 por Pitacos e Achados

Manter a alimentação saudável e balanceada pode fazer muito mais do que deixar seu corpo em forma. Os nutrientes presentes nos alimentos auxiliam o bom funcionamento do organismo de diversas maneiras. A beleza da pele também pode ser conquistada através desses alimentos … Continue lendo →

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Confira as dicas e caia na folia sem perder a energia no Carnaval

Publicado em 28/02/2019 por Pitacos e Achados

O Carnaval é, sem dúvida, um dos feriados mais aguardados do ano. Porém, muitas vezes, em meio a toda euforia, esquecemos de nos alimentar direito, ou, até mesmo, nos alimentamos de forma errada e sem a devida atenção à saúde. O … Continue lendo →

Publicado em Achado, Dicas, Saúde | Com a tag Ação antioxidante, alimentação, água de coco, batata doce, bebidas energéticas, beleza, carnaval, cuidados, Dicas, drinks, festa, folia, folião, food, frutas, happy, hidratação, hidratar, humor, pitacos, saúde | 13 Comentários

Conheça os benefícios da ora-pro-nóbis – conhecida como “bife dos pobres”

Publicado em 13/09/2018 por Pitacos e Achados

Rica em proteína, planta conhecida como “bife dos pobres” ganha a mesa dos brasileiros. As folhas da ora-pro-nóbis são ricas em proteínas e ferro. Segundo nutricionistas, a planta também aumenta a imunidade e controla o apetite. Pitacos e Achados Continue lendo →

Publicado em Culinária, Saúde | Com a tag alimentação, alimentação saudável, benéficos, benefícios nutricionais, blog, blogger, culinária, dica, dieta, food, google+, hábitos alimentares, home, nutrientes, ora-pró-nobis, pitaco, planta, produtos orgânicos, produtos veganos, proteína, receitas, sabor, suco verde, vegano, vitaminas | 45 Comentários

Saiba quais os alimentos que você deve comer para ter um cabelo mais bonito e sedoso

Publicado em 09/08/2018 por Pitacos e Achados

Você sabia que ter o cabelo saudável é uma indicação importante do bem-estar físico geral e de um estilo de vida saudável? O que você come reflete-se no seu cabelo. Mas por vezes o cabelo fica sem brilho, e de … Continue lendo →