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Confira 10 dicas básicas para curtir um bom Carnaval

Olá pessoal!! O carnaval chegou  e nem sempre a folia é feita respeitando os limites do nosso corpo. Mas é possível, sim, conciliar o carnaval com responsabilidade, basta seguir as dez dicas da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). … Continuar lendo

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Confira as dicas e caia na folia sem perder a energia no Carnaval

Olá pessoal!! O Carnaval é, sem dúvida, um dos feriados mais aguardados do ano. Porém, muitas vezes, em meio a toda euforia, esquecemos de nos alimentar direito, ou, até mesmo, nos alimentamos de forma errada e sem a devida atenção à … Continuar lendo

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10 mandamentos do folião inteligente

Olá pessoal!! O carnaval chegou e, junto com ele, a folia!!  Com isto é importante seguir algumas recomendações para evitar alguns problemas e curtir numa boa esta grande festa. Divirta-se e seja feliz! Evite sair do carro com dinheiro e joias. … Continuar lendo

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