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Folia consciente: 10 dicas para aproveitar o carnaval com saúde

Mantenha corpo e uma mente saudáveis durante as festanças de carnaval Um dos feriados mais agitados do nosso calendário está chegando e, por isso, precisamos conversar sobre todo o cuidado necessário para garantir um carnaval com saúde e segurança!  Essa folia, … Continuar lendo

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10 dicas para o folião curtir o carnaval com segurança

Atenção, folião! Não deixe cartões soltos no bolso, fique atento na hora de pagar e não salve senhas em apps do celular Com o carnaval chegando e os blocos tomando as ruas, quem gosta da festa já está se preparando para aproveitar da melhor … Continuar lendo

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5 dicas para não se estressar ao viajar no Carnaval

Com tanto agito por todos os lados, é preciso saber como manter a calma e evitar situações estressantes.
Confira agora as 5 dicas para não se estressar ao viajar no Carnaval!
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Confira 10 dicas básicas para curtir um bom Carnaval

Olá pessoal!! O carnaval chegou  e nem sempre a folia é feita respeitando os limites do nosso corpo. Mas é possível, sim, conciliar o carnaval com responsabilidade, basta seguir as dez dicas da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT). … Continuar lendo

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Confira as dicas e caia na folia sem perder a energia no Carnaval

O Carnaval é, sem dúvida, um dos feriados mais aguardados do ano. Porém, muitas vezes, em meio a toda euforia, esquecemos de nos alimentar direito, ou, até mesmo, nos alimentamos de forma errada e sem a devida atenção à saúde. O … Continuar lendo

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