Tag Archives: bem estar

Quer ser feliz? Experimente exercícios para o cérebro

Publicado em 18/02/2019 por Pitacos e Achados

Inúmeros gurus da vida e palestrantes instruem e asseguram ao seu público que a chave da felicidade está no que eles estão prestes a recomendar: uma dieta, um novo aplicativo ou uma viagem a um local exótico. Isso me levou … Continue lendo →

Publicado em Comportamento, Dicas | Com a tag atividades, bem estar, benefícios, Body Scan, ciência, comportamento, dica, emoções, emoções positivas, engajamento, exercícios, felicidade, feliz, gratidão, happy, hobbies, humor, meditação, Mindfulness, pitaco, prazer, psicologia, saúde, sentimento, significado | 12 Comentários

Procedimentos estéticos: quais cuidados é preciso ter

Publicado em 10/01/2019 por Pitacos e Achados

A vaidade é, desde sempre, uma característica muito presente e que tem total relação com a nossa autoestima. Devido a isso, os procedimentos estéticos estão, cada vez mais, presentes na vida, tanto dos homens quanto das mulheres. Além disso, … Continue lendo →

Publicado em Saúde | Com a tag Acompanhamento médico, alimentação saudável, Autoconfiança, beleza, bem estar, benefícios, check-up, Dicas, guestpost, implante, implante de silicone, Praticar exercícios, procedimento cirúrgico, procedimentos estéticos, saúde, tratamento estético | 11 Comentários

Esforce-se para amar mais a si mesmo no próximo ano

Publicado em 27/12/2018 por Pitacos e Achados

O novo ano está chegando e nos traz novas possibilidades para amarmos mais a nós mesmos. Faça um compromisso consigo mesmo no próximo ano. Seja mais seletivo com as pessoas que você permite entrar em sua vida. Afaste-se das pessoas … Continue lendo →

Publicado em Achado, Comportamento | Com a tag amar, amar mais, amor, ano novo, bem estar, blog, blogger, energia positiva, esperança, família, feliz ano novo, happy, humor, life, love, memórias, objetivos, positividade, próximo ano novo, saúde, vida | 17 Comentários

5 dicas para aprender a se amar mais

Publicado em 17/12/2018 por Pitacos e Achados

O amor próprio é uma poderosa ferramenta que, quando utilizada corretamente, permite que você alcance grandes coisas, seja na vida pessoal, familiar ou profissional. Dessa forma, esse sentimento é uma das bases para uma vida mais feliz. No entanto, muitas … Continue lendo →

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Os benefícios dos esportes para o bem-estar e saúde

Publicado em 13/12/2018 por Pitacos e Achados

Atualmente, os desafios da vida moderna levam-nos a seguir uma rotina repetitiva de maneira automática. Isso pode nos levar, inconscientemente, a negligenciar nossa saúde física e mental. Dores musculares, stress e alterações hormonais são apenas algumas das consequências, que resultam … Continue lendo →