Tag Archives: bem estar
6 vantagens e benefícios que uma viagem proporciona
São muitos os benefícios que uma viagem proporciona, bem como diversas vantagens que nos oferece. Conhecer lugares diferentes e ter contato com outras pessoas e culturas são pontos positivos para nossa vida. Descansar do ritmo frenético do nosso dia a … Continue lendo
Publicado em Dicas
Com a tag atividades, autoestima, bem estar, benefícios, benefícios à saúde, Benefícios para a mente, comportamento, criatividade, Dicas, guestpost, life, pitaco, realizar sonhos, rotina, seguro de viagem, seguro nacional de viagem, turismo, viagem
24 Comentários
Como os pensamentos se transformam em doenças?
Quando alguém sofre de muita ansiedade ou até depressão é provável que a doença, além de afetar a um nível psicológico, desencadeie uma série de sintomas físicos. A mente humana é tão poderosa que permite influenciar o nosso estado físico. … Continue lendo
Publicado em Comportamento
Com a tag ansiedade, bem estar, cérebro, comportamento, depressão, doenças, emoções reprimidas, estresse, mente, mente humana, pensamentos, perturbações mentais, saúde, saúde e bem-estar, sintomas físicos, sistema nervoso
18 Comentários
Entenda a importância do ócio no nosso dia a dia
Difícil encontrar alguém que não considere a sua vida corrida ou mesmo estressante, principalmente se vive em uma grande cidade. Afinal, é tanta coisa para dar conta que o tempo livre parece ser um sonho distante. O problema é que, … Continue lendo
Publicado em Comportamento
Com a tag ócio, bem estar, Bem-estar emocional, Bem-estar espiritual, benefícios, Dicas, estresse, não fazer nada, pitaco, preguiça, procrastinação, saúde
11 Comentários
Volte a pular corda: descubra os benefícios do exercício
Exercício é capaz de te ajudar a perder até 600 calorias em apenas 30 minutos Continue lendo
Publicado em Dicas, Saúde
Com a tag atividade esportiva, atividades, atividades físicas, bem estar, coordenação motora, dia a dia, Dicas, dieta, emagrecer, exercício, exercícios físicos, fitness, happy, humor, pitacos, preparador físico, pular corda, regime, saúde
12 Comentários
