Tag Archives: água de coco

6 receitas de smoothies refrescantes para o verão

Publicado em 18/01/2018 por Pitacos e Achados

O smoothie é uma opção mais saudável para substituir o milk shake e o sorvete no verão. Afinal, quem não gosta de tomar algo geladinho no calor para se refrescar, não é mesmo? Feito à base de frutas congeladas, ele … Continue lendo →

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9 dicas para aproveitar o carnaval com saúde

Publicado em 23/02/2017 por Pitacos e Achados

Fevereiro já chegou e, com ele, o tão esperado carnaval. A preocupação com diversão é tanta que é fácil se esquecer dos cuidados mais básicos com a saúde. O infectologista da Unifesp, Paulo Olzon Monteiro da Silva, explica que a … Continue lendo →

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Receitas para uma pele bronzeada e saudável no verão

Publicado em 29/01/2016 por Pitacos e Achados

No post anterior vimos que para garantir um bronzeado perfeito no verão, uma boa alimentação pode auxiliar na manutenção do bronzeado e na proteção da pele, deixando a mais saudável e prevenindo o envelhecimento. E, antes de se expor ao sol, pode … Continue lendo →

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Aprenda a fazer 3 drinks detox com água de coco

Publicado em 08/01/2016 por Pitacos e Achados

Aproveitando o post mais recente, a dica de hoje é para refrescar e a água de coco é a protagonista da história. Quer aprender a fazer três drinks detox super fáceis e saudáveis? Todos eles ajudam a eliminar as toxinas … Continue lendo →

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Conheça os benefícios da água de coco

Publicado em 07/01/2016 por Pitacos e Achados

A água de coco é rica em vitaminas, minerais, aminoácidos, carboidratos, antioxidantes, enzimas e outros fitonutrientes que ajudam o corpo a funcionar com mais eficiência. Continue lendo →